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冠心病患者平時在飲食上要注意清淡飲食,最好不要吃一些肥肉等一些含脂肪熱量比較高的食物。在飲食上可以多吃些蔬菜和水果,像水果方面梨是可以吃的,梨它含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素,經(jīng)常吃梨還能夠預(yù)防便秘。

除了吃梨以外,像冠心病患者,平時還可以多吃一些蘋果、香蕉、櫻桃、火龍果、獼猴桃、西瓜,像這些水果都能夠補(bǔ)充大量的維生素以及纖維素,幫助消化。

在飲食上除了調(diào)理以外,還要注意不要吃得太飽,盡量保證在七八分飽,這樣對于心臟不會有太大的壓力,能夠起到保健的效果。建議患者平時要多休息,保證充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累,保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒,避免過度緊張和壓力過大?;颊哌€應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。

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