糖尿病患者在飲食方面應該適當?shù)墓?jié)制，避免暴飲暴食。應做到營養(yǎng)均衡，飲食要多元化，適當?shù)亩喑砸恍┦卟怂透缓w維素的食物。糖尿病的患者應忌食甜食和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。
患者應戒煙限酒，尤其空腹飲酒不宜飲酒，可以導致低血糖，還會影響降糖藥的效果。建議糖尿病人群應合理膳食，經(jīng)常運動，預防肥胖。糖尿病患者通過藥物、飲食、運動可以降低糖尿病的風險。
糖尿病患者的飲食禁忌有哪些
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-261330次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
糖尿病腎病患者的飲食有何禁忌糖尿病腎病患者的飲食，要求是低鹽、低脂、低蛋白、低嘌呤。第一，是要求低鹽的飲食，因為高鹽飲食對腎臟的負擔，對于病人的水腫、高血壓都是不利的，所以低鹽飲食是糖尿病腎病治療的根本，通常要求食鹽的攝入量每天4~6克。第二，是要求糖的攝入量不要太多，血糖的水平是不能太高的。第三，是要求低脂飲食，很多糖尿病腎病的病人會伴有血脂的紊亂，盡量不讓病人吃太多太油的東西，這樣對維持病情穩(wěn)定是有一定好處的。第四，是要求低嘌呤飲食，盡量食用低嘌呤或者中嘌呤的食物。
01:21
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-02-25 4018次
-
糖尿病患者的飲食注意這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。
03:15
高杰清
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-08-08 6008次
-
糖尿病患者的飲食禁忌有哪些糖尿病患者的飲食需要以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食原則為主，同時還要以低糖的飲食原則為主。水果可以適當?shù)某砸恍?，比如說要多吃一些低碳水化合物的水果，像柿子、西紅柿、黃瓜，這些蔬菜還有一些比較好的比如獼猴桃也是可以。另外像一些西瓜、梨這樣的水果盡量要少吃，還有橙子，因為它們的糖分太多，像葡萄這一類的也盡量要少吃。同時還應該要注意吃水果的時間最好要在兩餐之間，一般情況下都是在上午的10點左右到下午的3，4點左右都是可以。而且在飯后1個小時之后也可以適當?shù)倪\動，運動對于血糖的控制也有很好的1個幫助作用，同時還應該要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-12-15 2264次
-
糖尿病患者的飲食禁忌糖尿病作為我國目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，它的危害是很大的，在我國的患病人群已經(jīng)超過一個億，針對糖尿病患者而言，飲食治療是所有治療的基礎(chǔ)，每個患者每天都需要面對，是不可避免的一個內(nèi)容。飲食涉及到很多需要注意的方面，比如說飲食的禁忌，飲食的建議等等，糖尿病患者的飲食禁忌有哪些，這一點最關(guān)鍵的是一個升糖指數(shù)的概念，升糖指數(shù)它指的是食物在我們吃進肚子里面之后，在一定時間之內(nèi)同葡萄糖進行比較，升高血糖的幅度，我們就稱之為升糖指數(shù)，一般而言，它分為低，中，高三個階段，一般對糖尿病患而言，高的升糖指數(shù)食物我們是可以作為飲食的禁忌，這個指的是升糖指數(shù)大于75的食物，比如西瓜、麥芽糖、葡萄糖、稀飯等等，這些食物的升糖指數(shù)非常的高，吃這些食物對血糖的波動影響就會很大，這就是糖尿病患者飲食的禁忌。語音時長 01:33”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-09-15 2303次
-
糖尿病患者的飲食禁忌有哪些病情分析：糖尿病患者的飲食絕對禁忌高糖，比如高糖的水果，以及糖類制品。其次，糖尿病患者也應該低脂飲食，減少進食高膽固醇的食物，其他飲食沒有絕對的禁忌癥。意見建議：糖尿病患者主食主要以粗糧為主，比如玉米、蕎面、燕麥，粗糧不容易升高血糖。注意規(guī)律飲食，食物以綠葉菜為主，如青菜、韭菜、冬瓜等，減少主食的攝入。肉類以雞肉、魚肉為主。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-01 1803次
-
老年糖尿病患者飲食禁忌有哪些病情分析：老年糖尿病患者應減少食用高鹽、高糖、高脂的食物，保持飲食清淡，多吃蔬菜、豆制品、粗糧。同時要合理控糖，按時服用降糖藥物，能夠減少并發(fā)癥。意見建議：糖尿病患者平時要適當進行運動，比如散步、體操、廣場舞。能夠增強體質(zhì)，對控制血糖有幫助，同時也要定期檢測血糖。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-26 1201次
-
糖尿病患者的飲食禁忌飲食對于糖尿病的治療有很大的意義，所以要注意飲食方面的禁忌，首先糖尿病人不能多吃面食，比如饅頭。如果要吃饅頭的話，最好自己在家發(fā)面，在面粉中加入一點粗糧、雜糧；其次糖尿病人不能多吃香蕉、桂圓、柿子等含糖量比較高的水果，可以適當吃點獼猴桃、黃瓜等果蔬；糖尿病人不能吃蜜餞，如蜜棗、葡萄干、柿餅等；還有糖
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2019-12-11 2016次
-
糖尿病患者有何禁忌1、忌禁忌過甜食物。糖尿病并非吃糖所引起的正常的一道細胞對血糖有調(diào)節(jié)作用，過多甜食引起肥胖癥時患糖尿病的可能性就增多了，因此適當?shù)南拗铺堑臄z入可預防和減輕病情的發(fā)生發(fā)展。2、禁忌或是高脂肪的食物，各種油類，動物內(nèi)臟，雞蛋黃，松花蛋，容易引起高脂血癥，糖尿病病人必須預防高血脂，對防治心血管病的發(fā)生有積
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-24 568次
