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患者正常備孕可以先去做孕前檢查,夫妻雙方都要檢查,加強營養、養成良好的生活習慣。

1、孕前檢查:患者正常備孕要先去做孕前檢查,夫妻雙方都要檢查。男性主要檢查精液及肝腎功能和傳染病檢查,女性需要檢查子宮、宮頸、輸卵管、卵巢等功能是否正常。如果家族中有遺傳病病史,要進行染色體檢查。

2、加強營養:患者正常備孕要加強營養,多吃一些蛋白質和維生素含量高的食物,能夠增加能量,增強身體免疫力比如牛肉、雞蛋、新鮮的蔬菜水果等,少吃高油脂、高熱量的油炸食品,還要提前服用葉酸,預防胎兒畸形。

3、養成良好的生活習慣:患者正常備孕要養成良好的生活習慣,保持充足的睡眠,男士要戒煙戒酒,女士要保持子宮溫暖,不吃生冷寒涼的食物,比如冷飲、雪糕等,經常鍛煉身體,避免接觸有毒有害的物質。

患者備孕期間,不要擅自服用藥物,以免影響備孕效果。

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