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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 4296次

• 腳崴了怎么能快速好

  腳崴之后多半會出現韌帶的損傷，所以在早期會出現腫脹、疼痛或者是活動受限，所以第一時間要進行冷敷，每次冷敷時間在10分鐘左右，能夠有效的促進血管的收縮，減少破裂血管的出血，可以減輕腫脹。在冷敷的同時應該把腳抬高一點，高于心臟的水平位置，通過重力作用能夠有效促進靜脈回流，減輕外傷位置的腫脹。嚴重的需要用石膏或者是支架進行適當的固定，如果不固定會導致損傷的韌帶變長，時間長了后會引起習慣性的踝關節扭傷，導致出現關節的退行性變或者是增生。在受傷48小時后才建議進行熱敷，可以促進血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，能夠促進扭傷部位的愈合，一般癥狀在5~7天會明顯緩解。如果癥狀沒有明顯的緩解或者是加重，建議到醫院進行X片檢查，以防止出現骨骼的損傷。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 2935次

• 腳崴了多久能走路
  腳崴了以后，正常軟組織損傷兩到四周便可以達到基本愈合情況。根據腳崴的程度，以及當時受傷的輕重情況來區別對待，腳扭傷以后局部腫脹不明顯，可以將患者腳部抬高制動。按照正常治療流程，初期兩天內行局部的冷敷，口服非甾體類的消炎鎮痛藥物比如像布洛芬和西樂葆等，以減輕局部的炎癥疼痛腫脹，稍后兩天行局部的理療熱敷，這時候腫脹會進一步的消退，軟組織損傷的也會逐步的康復愈合。飲食上的盡量以清淡飲食為主，禁止吸煙飲酒熬夜，就說在床上可以行踝關節的屈伸功能練習以促進局部韌帶及軟組織的恢復，在四周左右，便可以適當的下地部分負重活動也就是可以扶拐。局部的疼痛不明顯或者是走路負重的活動時間長了會出現局部的疼痛，這個時候，建議逐步的增加下地的頻率及行走的時間，讓其逐步的恢復正常的生活狀態。
  語音時長 2:17”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-10-08 10193次

• 腳崴了多久能好
  對于病人出現了足部扭傷的情況多長時間恢復，主要看足部扭傷組織損傷的程度，如果是簡單的足部韌帶或者是關節囊的牽拉損傷，沒有撕裂斷裂的情況發生，這種情況一般通過保暖休息以后，兩周左右就可以恢復，就可以逐漸的下地、負重活動。如果說病人足部扭傷以后，引起了明顯的韌帶，關節囊的撕裂或者是斷裂的情況，這種情況韌帶關節囊的恢復需要三到四周的時間，所以說恢復需要四周左右的時間才可以。也就是說在四周以內一定要避免足部的負重活動和足部的屈伸活動，以免導致損傷的組織受到牽拉，從而引起損傷的恢復減慢，并且有的病人在恢復不良就下地負重活動，很容易遺留后期活動時足部疼痛的后遺癥。
  語音時長 1:38”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-20 22437次

• 輕度崴腳了三天能好嗎
  輕度崴腳了三天，也是不能夠好的，我覺得最后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，保守治療需要積極的進行石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復。不能推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂，也不能夠下床行走。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-09 3802次

• 腳崴了能揉嗎
  病情分析：踝關節扭傷后一般是會有局部肌腱韌帶損傷的，嚴重的人有可能會軟骨損傷及撕脫骨折的，發生后急性期是不可以揉一揉按摩的，也不可以局部熱敷活動的，否則會加重局部微小血管破裂，出血量增加的，腫痛損傷會加重的。意見建議：踝關節扭傷早期一般是建議病人是局部冰敷平躺床上肢體抬高臥床制動休養為主的，嚴重的人需要石膏固定或是支具固定治療的，腫痛嚴重的人建議最好是去當地公立醫院骨科門診醫生看看的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-05-17 4702次

• 輕度崴腳了三天能好嗎
  輕度崴腳三天可能會好，但是如果癥狀嚴重需要延長治療的時間，可能需要2~3周。輕度崴腳只是出現了輕微的軟組織或者是韌帶損傷，出現了局部的輕微疼痛，在活動后疼痛感不嚴重，沒有明顯的腫脹癥狀，三天可能會痊愈。但是如果崴腳以后出現了明顯的疼痛以及腫脹，活動受到限制，三天之內很難痊愈，可能需要2~3周的時間。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-09 1834次

• 輕度崴腳了三天能好嗎
  輕度崴腳后三天內能否恢復，取決于扭傷的程度和個人身體狀況。首先，崴腳后的恢復速度取決于扭傷的程度，如果是輕微扭傷，即沒有明顯的韌帶撕裂或骨折，通過減少活動和冰敷，可以幫助止血、減輕腫脹和疼痛，這種情況下，三天內可能會有明顯改善。其次，適當的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次