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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因?yàn)榘嶂匚?，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來(lái)相對(duì)比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期，比較疼痛，我們給對(duì)癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見(jiàn)的一些膏藥的敷貼，都是可以對(duì)腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 39513次

• 蘋(píng)果肌下垂怎么辦

  人身上本來(lái)是沒(méi)有這塊肌肉的，以前的人看見(jiàn)剛出生的嬰兒，面部很飽滿(mǎn)，從側(cè)面看像紅紅的蘋(píng)果一樣，所以就起了個(gè)名字叫蘋(píng)果肌。蘋(píng)果肌主要是眼睛下面，側(cè)面的這塊區(qū)域。如果蘋(píng)果肌這個(gè)區(qū)域很飽滿(mǎn)，人看著很年輕，看著很有活力。蘋(píng)果肌一旦下垂以后，人就顯得衰老，沒(méi)有精神。蘋(píng)果肌下垂治療：第一，可以通過(guò)提升的方法，可以通過(guò)現(xiàn)在非常常用的線雕，或者注射提升，進(jìn)行下垂的糾正。第二，可以通過(guò)容量補(bǔ)充的方法，進(jìn)行蘋(píng)果肌下垂的糾正。主要是局部填充脂肪，或者填充玻尿酸，通過(guò)一些材料的填充，恢復(fù)蘋(píng)果肌的容積，來(lái)解決下垂的問(wèn)題。

  

  01:19
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 87907次

• 髂腰肌損傷怎么辦
  髂腰肌，位于人體的腰背部至骶髂關(guān)節(jié)的部位，髂腰肌損傷，分為急性損傷和慢性損傷因素，大多會(huì)引起局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。在臨床上，如果是急性損傷引起的髂腰肌疼痛的癥狀，首先需要給予局部冷敷一到兩天，然后通過(guò)熱敷的方法來(lái)活血化瘀、鎮(zhèn)痛治療，平時(shí)多臥床休息，避免腰背部繼續(xù)負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)加重?fù)p傷的情況；如果是髂腰肌慢性勞損的原因，建議平時(shí)要多做熱敷，每天可以熱敷兩到三次，每次一般建議需要半個(gè)小時(shí)左右，平時(shí)要注意保暖，可以通過(guò)按摩、針灸、推拿等物理治療方法，來(lái)緩解肌肉痙攣疼痛的癥狀，平時(shí)要加強(qiáng)髂腰肌的后伸動(dòng)作鍛煉，以訓(xùn)練力量。疼痛明顯可以口服布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布，或者外用扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類(lèi)消炎、鎮(zhèn)痛藥物，但是相應(yīng)的鎮(zhèn)痛藥物建議不要長(zhǎng)期的過(guò)度的使用。如果在一星期左右時(shí)間，疼痛癥狀不能明顯的緩解，建議及時(shí)的前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門(mén)診，就診咨詢(xún)，通過(guò)專(zhuān)科醫(yī)生的病史詢(xún)問(wèn)、體格檢查、以及完善X片、ct等檢查來(lái)排除是否存在腰椎退變，腰椎滑脫或者出現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)炎，腰椎間盤(pán)突出癥等其他的疾病的原因，盡早的明確診斷，有利于采取針對(duì)性的治療措施。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-23 14820次

• 腰方肌疼痛怎么辦
  腰方肌疼痛也是通常的腰肌勞損，是臨床中或生活中常見(jiàn)的疾病之一，困擾大家的生活，治療起來(lái)主要包括：第一，限制自傷的動(dòng)作，如腰部的劇烈活動(dòng)，彎腰，糾正不良的姿勢(shì)，增強(qiáng)肌力，維持腰部不負(fù)重，定時(shí)改變姿勢(shì)，使用力分散，得到治療。第二，可進(jìn)行理療，按摩，改善局部血液循環(huán)，有助于改善癥狀，此外局部還可以涂擦正紅花油，有中草藥制劑，建議電吹風(fēng)加熱也可以取得比較好的療效，如果疼痛比較劇烈，局部還可以使用腎上腺皮質(zhì)類(lèi)固醇，有利于抑制炎癥，是臨床上常用的有效方法之一，簡(jiǎn)稱(chēng)為局部封閉治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-07 7172次

• 髂腰肌損傷怎么辦
  髂腰肌損傷之后積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療，積極的注意休息就可以了，但是要屈髖屈膝，防止髂腰肌受到損傷?？诜恍┫祖?zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 2102次

• 腰肌疼痛怎么辦
  腰部的肌肉出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，避免久坐避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 2501次

• 腰髂肋肌疼痛怎么辦
  腰髂肋肌疼痛是許多患者可能遇到的問(wèn)題，其背后隱藏著多種可能的原因。針對(duì)這一癥狀，合理的治療方法至關(guān)重要。腰髂肋肌疼痛可能與腰椎間盤(pán)突出癥有關(guān)。這種情況下，由于椎間盤(pán)的退變或慢性勞損，患者可能會(huì)經(jīng)歷腰痛、肌肉萎縮等癥狀。治療時(shí)，可以考慮使用如
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 腰方肌疼痛怎么辦
  腰方肌疼痛時(shí)，可以通過(guò)休息、物理治療、藥物治療和適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)緩解疼痛。當(dāng)出現(xiàn)腰方肌疼痛時(shí)，最重要的是給肌肉充分的休息時(shí)間，避免過(guò)度勞累，以免加重疼痛。同時(shí)，可以嘗試物理治療，如熱敷、冷敷或者按摩，以緩解肌肉緊張和疼痛。藥物治療也是一個(gè)有效的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次