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打完HPV當天可以運動嗎

打完HPV當天可以運動,但需要注意運動的類型和強度。

接種HPV疫苗后,接種者即刻可以進行運動,但在初期,尤其是48小時內,應盡量避免運動注射部位的胳膊。這是因為接種部位可能會出現硬結、紅腫或疼痛等局部反應,劇烈運動或撞擊注射部位可能會加重這些不適。因此,建議接種當天避免進行如長跑、跳繩等劇烈運動,同時不要提重物或進行手臂鍛煉,以減輕上臂肌肉的負擔。

雖然打完HPV當天可以運動,但需要注意保護局部注射部位。接種部位在24小時內不要碰水,以免造成細菌感染。同時,避免使勁揉搓注射部位,也不要使用沐浴露等刺激性清潔產品。這樣可以降低感染風險,促進注射部位的快速恢復。

總的來說,打完HPV疫苗后,接種者可以進行適當的運動,但需注意運動強度和方式,避免劇烈運動和撞擊注射部位,以確保接種效果并減少不適反應。

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