寶寶出汗了，要不要馬上換衣服，需根據具體情況來判斷。
如果出汗量較大，衣物已經明顯濕透，建議及時更換干燥衣物。因為濕透的衣物容易使寶寶受涼，甚至可能引發皮膚感染。在這種情況下，快速用柔軟的毛巾輕輕擦去寶寶身上的汗水，然后換上干爽的衣服，是較為妥當的做法。
若寶寶只是輕微出汗，衣物并未完全濕透，則不必急于更換。此時可以用干毛巾輕輕擦拭寶寶的皮膚，保持干爽，并留意室內溫度和寶寶的身體反應，適時增減衣物。
換衣時也要考慮室溫。如在較冷的環境中更換衣物，可先用大毛巾包裹寶寶以防受涼。同時，換衣過程中要避免寶寶受到驚嚇，可以通過與寶寶交流、轉移其注意力來減少其不安。
值得注意的是，寶寶出汗多的原因可能多種多樣，如天氣炎熱、穿著過多或活動量增大等。若寶寶夜間睡覺時也經常出汗，可能與缺鈣有關。在這種情況下，除了及時更換衣物外，還應在醫生指導下適當補充鈣劑（葡萄糖酸鈣片）和維生素D。
寶寶出汗后是否立即更換衣物，需結合出汗量、室溫以及寶寶的個體感受來判斷。此外，保持寶寶皮膚清潔干燥、穿著透氣吸汗的棉質衣物，以及適時補充水分，都是維護寶寶健康的重要措施。如遇寶寶身體不適，應立即就醫，遵醫囑進行科學治療。
