春夏之交，許多人會遭遇眼睛干澀癢的困擾，但眼部并未出現充血現象。這種情況可能由多種因素導致，包括環境因素、不良生活習慣、維生素缺乏、過敏以及潛在的眼部疾病。
1、環境因素：春夏季節空氣干燥，長時間處于空調房間或空氣不流通的環境中，會加速眼部水分蒸發。使用加濕器或在室內放置水盆，可有效增加空氣濕度，緩解眼睛干澀。
2、不良生活習慣：減少長時間盯著電子屏幕的行為，定時休息、遠眺，以及保證充足的睡眠，都是改善眼睛干澀癢的有效方法。這些做法能夠幫助角膜保持濕潤，減輕眼部疲勞。
3、維生素缺乏：維生素A及B族維生素的缺乏會導致眼睛干澀發癢。通過飲食調整，如增加胡蘿卜、菠菜、魚類等富含維生素的食物，可以有效預防因維生素缺乏引起的眼部不適。
4、過敏反應：對于由過敏引起的眼睛干澀癢，如花粉、塵螨等過敏原，應盡量避免接觸。在癥狀發生時，可使用抗過敏藥物如特非那定片、馬來酸氯苯那敏片等進行緩解。
5、眼部疾病：如果眼睛干澀癢癥狀持續不減或者加重，應及時就醫檢查，以排除干眼癥、結膜炎等眼部疾病的可能性。在醫生的指導下，使用專業的眼藥水或藥物進行治療。
綜上所述，春夏季節眼睛干澀癢但不充血的問題，可以通過調節環境、改善生活習慣、補充營養、應對過敏以及及時就醫等多種方式進行綜合調理和治療。
