發(fā)燒指的是發(fā)熱。小孩感冒發(fā)熱大多數(shù)情況下可以吃蝦。
蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，在小孩感冒發(fā)熱期間，適當(dāng)吃蝦可以為身體提供能量，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。而且蝦的肉質(zhì)鮮嫩，容易消化，一般不會(huì)給腸胃帶來(lái)過(guò)多負(fù)擔(dān)。同時(shí)，蝦中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以幫助小孩補(bǔ)充因發(fā)熱而消耗的體力。一般情況下，只要小孩對(duì)蝦不過(guò)敏，感冒發(fā)熱時(shí)可以適量吃蝦。但如果小孩感冒發(fā)熱的同時(shí)伴有嚴(yán)重的胃腸道不適，如嘔吐、腹瀉等，或者小孩對(duì)蝦等海鮮類食物有過(guò)敏史，就不能吃蝦。
小孩感冒發(fā)熱吃蝦要適量，不可過(guò)量食用，以免引起消化不良。烹飪蝦時(shí)應(yīng)選擇清淡的方式，如清蒸、白煮等，避免油炸、辛辣等刺激性做法。還應(yīng)多休息、多喝水，密切觀察體溫變化。如果體溫持續(xù)升高或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
