天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

孩子一定要補鈣和吃魚肝油嗎

孩子并不是一定要補鈣和吃魚肝油。

如果孩子在日常生活中能夠注意保持良好的飲食習慣,沒有挑食、偏食等習慣,經常吃油菜、菠菜、蘋果、香蕉等新鮮的蔬菜和水果,亦或者經常吃雞蛋、瘦肉等營養價值高的食物,能夠有效的為機體補充營養,一般不會導致體內缺乏鈣、維生素等,可以維持正常的生長發育。但如果孩子本身生長速度過快,或者有挑食、偏食等不良飲食習慣,可能會導致機體缺乏營養元素,此時有可能會出現生長痛、佝僂病、手腳麻木、失眠、磨牙等癥狀,應及時在醫生的指導下適當補鈣,比如可以遵醫囑使用復方葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、碳酸鈣片等,另外也可以在醫生的指導下適當應用魚肝油,可以用于治療維生素AD缺乏,而且還有助于鈣的吸收。在應用以上藥物時應注意不可以擅自用藥,否則有可能會導致機體營養過剩,從而出現副作用,反而不利于生長發育。

日常生活中需要注意保持的好的生活習慣,可以讓孩子多曬太陽,有利于鈣的吸收,同時還可以適當運動,比如跑步、跳繩等,能夠促進機體對營養物質的吸收,而且還能夠增強身體抵抗力。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 甘洛县| 西丰县| 田林县| 五家渠市| 镇宁| 灵璧县| 杭州市| 赣榆县| 如东县| 宁津县| 务川| 阜阳市| 齐河县| 崇文区| 孙吴县| 仙游县| 勃利县| 新疆| 聊城市| 武隆县| 宁化县| 利津县| 石渠县| 彭阳县| 来安县| 会宁县| 谷城县| 五台县| 华坪县| 民丰县| 衡阳县| 岢岚县| 志丹县| 吉隆县| 鲜城| 息烽县| 孝感市| 甘洛县| 宽城| 凤山县| 临高县|