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• 黑米的功效與作用

  中醫認為黑米它是有這些功效：第一個，它有滋陰補腎、滑濕益精，補肺緩筋的功效。所以對于頭暈目眩、頭發白、腰膝酸軟、夜盲耳鳴等腎虛的表現，療效比較好。第二個，它可以健腎暖胃，所以它對胃腸道的一些疾病，特別是脾胃虛寒、便秘，還有像肝陽上亢這類的疾病，有緩解作用。第三個，黑米還有補血活血的作用，所以特別適合孕婦、產婦，補血之用。因此民間又稱黑米叫月米、補血米，就是源于它補血的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-17 105857次

• 黑花生的功效與作用

  黑花生是花生當中的一種，它里邊主要含黑色素比較多，它的作用主要包括：第一，它有美容養顏的作用，黑花生當中的黑色素是抗氧化劑，能夠延緩肌肉的衰老，來保護皮膚的膠原蛋白不受自由基破壞，因此能夠預防肌膚的衰老。第二，它能夠緩解潰瘍的作用，黑花生里邊含的谷氨酸，能夠促進細胞再生，能夠減輕潰瘍，特別是經常胃潰瘍和口腔潰瘍的人群，常食用黑花生是有裨益的。第三，它能夠提高記憶力，黑花生里邊含有天門冬氨酸，能夠促進人體腦細胞的發育，增強腦細胞的活性，因此適合于經常用腦的人群。第四，它有預防心腦血管疾病的作用，因為黑花生里邊含有豐富的花青素，它可以清除身體里邊的自由基，防止血小板的聚集，軟化血管。因此常食用黑花生，它能夠對心腦血管硬化有一定的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 151364次

• 黑枸杞子的作用與功效
  第一，可以通過對彈性蛋白酶和膠原蛋白酶的抑制使皮膚變得光滑而富有彈性，從內部和外部同時防治由于過度日曬所導致的皮膚損傷等。第二，可以降低感冒的次數和縮短持續時間，具有抗炎功效，因而可以預防包括關節炎和腫脹在內的炎癥。第三，具有抗突變的功能，從而減少致癌因子的形成，增強免疫系統能力來抵御抗癌物質。第四，可以松弛血管，從而促進血流和防治高血壓，也防治身上釋放出的血管緊張素轉化酶所造成的血壓升高。第五，有助于預防多種和自由基有關的疾病，包括癌癥，心臟病，過早衰老和關節炎。第六，可以保持細胞正常的柔韌性，從而幫助血紅細胞通過細小的毛細血管，因此增強了全身的血液循環，為身體各個部分的器官和系統帶來直接的益處，并增強細胞活力。第七，可以通過防治應激反應和吸煙引起的血小板凝集，來減少心臟病和中風的發生。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-04 58008次

• 黑提子的功效與作用
  第一，可以保護心血管，黑提子是一種非常有營養的水果，可以說黑提子的全身都是寶，它含有能阻止血栓形成的物質，防止血液凝結，可以降低膽固醇，對心血管有保護作用，能夠起到預防心血管疾病的作用，也能降低中風的幾率。第二，黑提子抗氧化性強，黑提子的果皮中都含有大量的花青素，花青素是一種抗氧化的物質，抗氧化的作用非常強，花青素能夠防止細胞老化，保護細胞不受到侵害，而且黑提子中的類黃酮也是抗氧化性極強的物質，經常吃能夠增強人的抵抗力，還能延緩衰老。第三，能夠清肝利膽，黑提子中含有大量的葡萄糖和維生素等物質，有保護肝臟的作用，肝臟不太好的人可以吃黑提進行輔助治療，能夠防止脂肪肝的出現，除了對肝臟有益外，黑提子還能起到利膽的效果，所以可以緩解嘔吐的癥狀。第四，可以緩解疲勞，黑提子中含有對大腦有益的物質，能使大腦變得興奮，所以對神經衰弱和疲勞有一定的緩解作用，還有殺菌、排毒的作用，可以食欲不佳的時候吃黑提能夠增強食欲。
  語音時長 1:50”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 47022次

• 黑構杞的功效及作用是什么
  黑枸杞的功效及應用:1.滋補肝腎，主要用于肝腎陰虛所致的各種病癥。2.軟化血管的作用，用于高血壓及高脂血癥。3.黑枸杞有抗氧化作用，用于防衰老。4.提高免疫力的作用。糖尿病及肝腎陰虛病人可長期泡水飲用。5.有促進睡眠的作用，與刺五加，五味子等配用治療失眠。6.養肝明目的作用，使用與糖尿病、肝病病人。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-11 3404次

• 拘杞子有什么作用
  中醫上講枸杞子有補肝、補腎、明目的作用，常用來養生、保健。通常是用來泡水、打成粉、熬粥。市面上還有一些黑枸杞，它與枸杞子的作用是一樣的，但功效更強一些。　枸杞子對癌細胞的生成和擴散也有明顯的抑制作用，當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-12-23 2202次

• 黑枸杞子的功效與作用
  黑枸杞子，作為枸杞的一種珍貴品種，近年來備受關注。其豐富的營養價值和多樣的功效，使其成為健康養生的優選食材。以下將簡要介紹黑枸杞子的主要功效及其作用原理。首先，黑枸杞子具有顯著的抗氧化和抗衰老效果。這得益于其富含的花青素，這種天然抗氧化劑能
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-14 0次

• 黑枸杞的作用與功效有什么
  黑枸杞具有治療哮喘性氣管炎、止咳、牙齦出血、感冒、咳嗽、發燒等癥狀的作用，還具有清肺熱、鎮咳、消炎的功效。黑枸杞是一種中藥材，其味苦、性寒，可以起到清肺熱、鎮咳、消炎的功效，將黑枸杞煎湯服用，對治療咳嗽、牙齦出血、哮喘性氣管炎、感冒等癥狀有一定的幫助，如果需要服用黑枸杞，應咨詢醫生，在醫生的指導下定
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-24 0次