消化餅干一般不能夠真的助消化，此說法不具有科學(xué)依據(jù)，如果消化不好可以通過服用藥物或做一些體育鍛煉來改善。
消化不好可能與平時(shí)不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，比如經(jīng)常吃一些過于油膩或堅(jiān)硬難易消化的食物，如果平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)也有可能會(huì)造成腸胃的蠕動(dòng)減慢，出現(xiàn)消化不好的現(xiàn)象，患者通常會(huì)出現(xiàn)腹部脹滿、疼痛或者出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。這種情況可以通過服用一些健胃消食片或多潘立酮片來進(jìn)行改善，但是在服藥的時(shí)候要通過專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)服用，同時(shí)要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，通過運(yùn)動(dòng)的方式也可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)幫助食物的消化，改善消化不良的情況。
在飲食上要注意保持清淡易消化，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲囝愂澄铮热缧∶字嗪蜕剿幹嗟龋梢云鸬胶芎玫酿B(yǎng)胃作用，平時(shí)三餐要有規(guī)律，吃飯時(shí)注意細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。
