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• 渾身乏力是怎么回事

  中醫認為渾身乏力，常見于虛癥，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等，男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導致周身乏力、周身不適的臨床癥狀，表現為腿部無力、上樓困難、氣喘、懶動、懶言等，應及時辯證治療，根據不同的情況，采取對應的治療措施。渾身乏力一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關系，可以適當的口服八珍湯、四物湯、四君子湯，進行治療；從西醫角度考慮乏力不排除是低鉀血癥，可以到醫院做相關檢查，適當的補充鉀鹽。藥物治療的同時，應調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 3265次

• 人乏力渾身無力是怎么回事

  生活中，許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡，即使休息后仍無法緩解。這種狀態可能與多種因素相關，需結合表現精準應對。首先可能與濕氣困脾有關。若患者脾胃虛弱，水濕代謝受阻，就可能出現肢體沉重、渾身無力、腹脹便溏、舌苔厚膩，甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關。若患者存在長期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況，易致氣血不足，表現為面色蒼白、頭暈目眩、四肢酸軟，尤其女性易伴隨月經量少、心悸失眠。此外，還可能與肝腎陰虛有關。若患者經常熬夜、過度勞累，暗耗精血，可能會引發腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱，久坐族、更年期人群高發。若想要調理此現象，需對癥下藥。若與濕氣困脾有關，患者可考慮選用同仁堂參苓白術組合，有丸和顆粒兩種劑型，其成份中人參大補元氣，搭配白術、茯苓健脾滲濕，共為君藥；山藥、蓮子可以協助人參、白術健脾益氣，還有白扁豆可健脾化濕，搭配薏苡仁健脾滲濕，協助白術、茯苓幫助脾胃增加消化能力，同時滲濕止瀉，共為臣藥；再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草，可發揮健脾、益氣的功效，患者遵醫囑規律使用可幫助為身體“擰干水分”，幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀，患者可根據自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關，可考慮遵醫囑使用鐵威龍八珍顆粒，可氣血雙補，幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關，則可遵醫囑服用雷氏左歸丸，此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精，讓腰腿“支棱”起來，對緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 2280次

• 頭天天都是昏昏沉沉的
  可能與自己的精神狀態有關，可能與近來的事情多，壓力大都有關系，也可能是鼻子不通導致的供氧不足。建議多呼吸點新鮮的空氣，早睡早起，適量的運動，多吃點水果，要生活規律，要堅持規律性的鍛煉身體，適當的鍛煉，一周三到四次即可。如果頭疼還可以多吃一些富含維生素和維生素的水果蔬菜，飲食要多樣化，雜食五谷粗糧，宜使用易消化而質地較軟的食物。忌食或少食刺激性的食物不吃煎烤油膩的食物，也不吃生冷熱性食物，日常要生活規律，避免過度疲勞壓力過大造成亞健康狀態等等，避免頭頸部軟組織的損傷。
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  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 4161次

• 頭昏昏沉沉感覺不清醒
  造成頭暈的原因有很多，有以下幾種。一，中耳及內耳疾病。不同的耳部問題都能夠引起暈眩，如中耳炎，美尼氏癥等。一般感冒病毒也會侵入內耳而引起問題，甚至導致嘔吐的現象出現。二，藥物影響。一些降壓藥物、心臟及糖尿病甚至感冒敏感藥都會有此副作用。三，心律失常。心臟疾病到腦部供氧時常引起的頭暈，其中心跳過慢影響比較多。四，慢性疾病、糖尿病、腎病等，若控制不好也會出現上述的情況，比如血糖過低。五、貧血。懷孕期間或婦女月經量大都會引起血液含氧量降低，造成暈眩。持續頭暈不清醒，要盡量的臥床休息，上下床時慢慢進行，頭暈持續一個月以上，應進行檢查，以免耽誤病情。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 24677次

• 頭整天昏昏沉沉想睡覺
  這種情況長時間瞌睡犯困，屬于神經衰弱，神經衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲勞、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。這種情況一般采用中西藥結合治療，以鎮靜安神及解釋支持性心理治療為主，治療時是患者獲得充分休息。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-28 3604次

• 頭整天昏昏沉沉的怎么辦
  出現這樣的癥狀，首先考慮是與夜間睡眠不足，或者睡眠質量不好有關系，另外平時，精神壓力大，精神緊張，焦慮，或者長時間的玩手機電腦等，也可以出現這種狀況，這要進行生活習慣調整，多一些戶外活動鍛煉，保證充足睡眠，避免熬夜，同時規律的生活，不要長時間看手機電腦，這樣對于改善有幫助，如果癥狀始終存在的話，可以做一下經顱多普勒檢查，看看有沒有腦血管狹窄和供血不足。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-02-13 2702次

• 腦子整天昏昏沉沉的不清醒
  腦子整天昏昏沉沉的不清醒可能是正常的生理現象，但也不排除是病理因素導致的，比如神經衰弱、貧血等。1、生理現象：如果患者在前一天晚上睡眠不足或失眠，就會導致腦子整天昏昏沉沉不清醒的現象，一般這是一種正常的生理現象，在經過適當的休息后，這種癥狀會逐漸緩解。2、病理因素：神經衰弱：神經衰弱一般是因為長期緊
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-02-08 4881次

• 頭暈、整天昏昏沉沉、想睡覺、惡心
  頭暈、整天昏昏沉沉、想睡覺、惡心可能是病毒性感冒、低血糖、神經衰弱等因素導致，可以在醫生的指導下通過藥物治療。1、病毒性感冒：通常是由于病毒感染引起，患者通常會出現鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等癥狀，還會導致患者出現頭暈、整天昏昏沉沉、想睡覺、惡心，可以在醫生指導下通過對乙酰氨基酚片、阿昔洛韋片、利巴韋林
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-11-29 44次