生完孩子一般是會瘦的，但也是因人而異的，一般可以通過控制飲食習(xí)慣并加強(qiáng)鍛煉來降低體重。
正常情況下，妊娠期由于體內(nèi)胎盤、胎兒、羊水和增加的子宮乳房會導(dǎo)致女性的體重增加，一般情況下可以增加12.5公斤左右，在生完孩子后通常是會瘦的，大約會瘦10斤左右，但也是因人而異的，如果個人屬于易胖體質(zhì)，體重也可能會再次反彈。
目前大多數(shù)女性都比較擔(dān)心生完孩子身材走樣的問題，一般可以通過控制飲食習(xí)慣并加強(qiáng)鍛煉的方法來降低體重，剛生完孩子建議飲食要均衡，多吃水果蔬菜，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，也不可以暴飲暴食，堅(jiān)持每天鍛煉，通常可以通過慢跑的方法恢復(fù)體重和維持身材，但孕婦產(chǎn)后是比較虛弱的，也需要及時補(bǔ)充營養(yǎng)，所以不建議通過節(jié)食的方法控制體重。
生完孩子會瘦嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2022-01-229594次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
生完孩子會得痔瘡嗎生產(chǎn)或者懷孕過程中痔瘡的發(fā)生率要高于正常人，痔瘡就是肛周血管的曲張，醫(yī)學(xué)上說十人九痔，說明痔瘡的發(fā)生率非常高。生完孩子或者是懷孕期間容易得痔瘡，是因?yàn)楦箟涸黾樱瑡雰簤浩认虑混o脈，造成回流相對的受阻，或者生產(chǎn)過程中用力，負(fù)壓太高，用力過度，這時候都容易引起痔瘡的發(fā)作。預(yù)防措施有幾點(diǎn)，第一點(diǎn)飲食上要注意，一定要多吃蔬菜、水果，粗纖維多的食物；第二點(diǎn)加強(qiáng)運(yùn)動，生產(chǎn)之前多運(yùn)動不但對痔瘡有好處，加快血流的回流也對以后的生產(chǎn)有好處；再一個是盡量少吃辛辣食物，尤其剛生完孩子，如果再做個手術(shù)會很不方便，所以以預(yù)防為主，一旦出現(xiàn)了（痔瘡）盡量采取保守的方法，清洗局部、坐浴、用藥膏等等的治療方法是比較穩(wěn)妥的。不管是孕后，還是生產(chǎn)過程中，還是懷孕期間，一旦嚴(yán)重出現(xiàn)血栓性外痔，甚至出現(xiàn)流血過多的情況，最好就醫(yī)（進(jìn)行）手術(shù)。
01:31
高成業(yè)
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-05-20 4133次
-
生完孩子乳房會變大還是變小一般在懷孕的過程中受激素的刺激，乳房很多時候都會變大的。當(dāng)乳房變大，乳房會分泌乳汁，在生完孩子之后，會進(jìn)行相應(yīng)的母乳的喂養(yǎng)。哺乳結(jié)束之后，腺體會萎縮下垂，乳房會比懷孕的時候小。所以生完孩子乳房會變大，還是變小，取決于不同的階段。如果生完孩子哺乳之后乳房變小、變下垂，可以找乳腺外科醫(yī)生和整形外科醫(yī)生，通過手術(shù)的辦法，進(jìn)行乳房上提的手術(shù)或者乳房隆胸的手術(shù)，解決乳房變小、變下垂的問題。
01:08
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-06-27 4547次
-
阻生齒拔完會瘦嗎拔完阻生齒之后一般是不會瘦的。患者如果想要瘦，那么肯定是不能夠進(jìn)食。拔完阻生齒之后是不可能出現(xiàn)很多天不能夠進(jìn)食的，一般拔完阻生齒之后第二天就可以開始吃米飯。所以說，不會出現(xiàn)明顯的變瘦這種現(xiàn)象的，拔完阻生齒之后，即便是術(shù)后出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的癥狀，但是也并不會在很大程度上妨礙患者的進(jìn)食，所以就不會出現(xiàn)明顯的消瘦，這種現(xiàn)象，所以拔完是不會消瘦的。語音時長 01:10”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-08-19 1649次
-
生完孩子胸會變大嗎生完孩子以后，很多產(chǎn)婦會反映自己的胸會變大，那么這種情況是不是真的呢。首先生產(chǎn)以后，由于垂體會分泌泌乳素，這種情況，乳腺就會分泌乳汁來哺乳新生兒，同時由于新生兒的反復(fù)吸吮，對乳腺也是一種刺激，這種情況下，刺激乳房出現(xiàn)一定程度的增大，這是正常的生理性的反應(yīng)。但是這種增大，一般來說不會特別厲害，只是輕度的增大，顯得比較豐滿而已，在哺乳期結(jié)束以后，就會恢復(fù)正常。在胸大的時候，也要適當(dāng)?shù)淖⒁猓３秩橹懦龅耐〞常灰洕M，同時要注意乳腺有沒有結(jié)節(jié)。如果出現(xiàn)了乳腺結(jié)節(jié)，應(yīng)該及時的擠奶。如果通過乳汁排泄以后，還是發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)的存在，這種情況就應(yīng)該引起重視，應(yīng)該做個b超看一看乳腺結(jié)節(jié)的情況，以免遺漏一些病理性的情況。語音時長 01:18”
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-03-09 48718次
-
生完孩子胸會變大嗎病情分析：產(chǎn)后胸部是會變大的，由于還需要哺乳，激素水平的變化，是會導(dǎo)致胸變大的，尤其是母乳喂養(yǎng)的話，會引起乳房增大，盡量讓寶寶吃空一側(cè)，再吃另一側(cè)的乳汁，不要有乳汁淤積現(xiàn)象。意見建議：建議產(chǎn)后很容易造成乳腺炎等發(fā)生，要注意乳房局部衛(wèi)生，如有胸脹情況，可以用毛巾熱敷，不要熬夜，飲食生活等，都規(guī)律一些。辛辣生冷刺激食物，不要多吃。
侯杰
主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院
2020-07-30 2001次
-
生完孩子胯骨會變寬嗎病情分析：剛生完孩子胯骨是會顯得有些寬。在懷孕的時候由于胎兒的增大，盆腔的容積會有相應(yīng)的增大，這個時候關(guān)節(jié)間隙會變寬，顯得髖骨也會變寬。一般在生完小孩一年左右髖部會恢復(fù)到接近正常水平。意見建議：如果生完小孩，發(fā)現(xiàn)髖部比正常的時候變寬，這個時候不要著急，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除一下其他特殊的原因，然后正常的進(jìn)行產(chǎn)后的一些鍛煉。
楊計(jì)策
副主任醫(yī)師固安縣中醫(yī)院
2020-07-10 5703次
-
生完孩子會瘦嗎一般生完孩子后體重的變化因個體差異而異，并非所有人都會瘦。體重的減輕與否受多種因素影響，包括個人體質(zhì)、產(chǎn)后生活方式以及健康狀況等。個人體質(zhì)是決定產(chǎn)后體重變化的重要因素之一。有些女性本身屬于易瘦體質(zhì)，分娩后隨著胎兒和羊水的排出，體重會自然減輕
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-18 0次
-
生完孩子暴瘦掛什么科對于一些孕婦而言如果生完小孩之后，出現(xiàn)體重急劇下降的過程，應(yīng)該掛內(nèi)分泌科，這個沒有任何疑問。因?yàn)檫@種狀態(tài)往往是同激素分泌紊亂直接相關(guān)，最常見的兩個病一個是糖尿病，另外一個是甲亢，這是完全有可能發(fā)生的。在這種情況下，及時的評估患者的血糖水平，甲狀腺功能的水平才能最有可能及時的發(fā)現(xiàn)患者的病因，來進(jìn)行一個
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-20 557次
