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胸膝臥位患者需要排空大小便,在飯前或者飯后兩小時做。首先穿上柔軟舒適的衣物,準備一張墊子或者直接在床上做。雙膝分開與肩同寬,跪在床上或墊子上,頭部往下低,使胸和肩貼在床上或墊子上,頭歪向一側,大腿與小腿呈90度直角,臀部高抬。雙手自然下垂放在床兩邊或墊子兩邊。患者做胸膝臥位時,上半身要放松,臀部要挺直抬起,保持膝關節彎曲90度直角,一般保持15~20分鐘,如果感覺到累了,可以向另一側歪頭或者放松肩部頸部。胸膝臥位一般會用于孕婦矯正胎兒體位,或者用于肛門檢查。

如果胸膝臥位姿勢不正確,可能會造成腰背部的疼痛,使患者下地之后乏力、肌肉疲勞,也可能會造成腸胃蠕動減緩,甚至出現便秘或者食欲不佳。若是孕婦矯正胎兒體位,姿勢不正確也會導致胎兒壓迫,所以在做胸膝臥位之前一定要咨詢專業醫師。

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