一般吃鹿茸、肉蓯蓉、鎖陽等中藥可以幫助男人生精補(bǔ)精，食物沒有治療疾病的作用，更不能生精補(bǔ)精，故在此不作詳細(xì)闡述。
1、鹿茸：
本品是臨床中常用的一種補(bǔ)陽藥，具有壯腎陽、益精血、強(qiáng)筋骨、調(diào)沖任的作用，在臨床上，可用于治療腎陽虛衰所導(dǎo)致的精血不足、陽痿遺精、宮冷不孕、眩暈、耳聾耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。男人出現(xiàn)上述癥狀后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用本品治療，可以補(bǔ)益精血。
2、肉蓯蓉：
本品味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經(jīng)，具有潤腸通便、補(bǔ)益精血、補(bǔ)腎助陽的作用，可用于治療腸燥津枯引起的便秘，以及腎陽虧虛導(dǎo)致的陽痿早泄、腰膝酸痛、痿軟無力等，男人遵醫(yī)囑使用本品，也可起到上述作用，有利于身體健康。
3、鎖陽：
本品功效與肉蓯蓉的功效類似，對于精血不足、陽痿滑精、筋骨無力等癥狀，可起到一定的治療作用，患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用本品后，可以起到補(bǔ)益腎精以及溫陽的作用。
除上述中藥外，還存在其他中藥，如蛤蚧、菟絲子、熟地黃、何首烏等，患者不可私自用藥，以免影響身體健康。
