孕婦是可以吃南瓜的。南瓜是一種營養價值非常高的食物，它含有人體所需的微量元素，對人體是非常有好處的，南瓜的營養價值包括以下幾點：
為什么孕婦不能吃南瓜
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-10-254313次
1.可以提高身體的免疫力：南瓜中含有豐富的南瓜糖，這是一種非特異性的免疫增強劑，也就是說食用南瓜使機體可以提高免疫功能，對于機體的免疫系統也有很好的調節作用。
2.促進胎兒的骨骼發育：南瓜中還有豐富的胡蘿卜素，當人體吸收后可轉化為維生素A，從而促進骨骼發育。
3.防止便秘、保護胃黏膜：對于孕婦來說便秘一定是一大煩惱，而南瓜中含有果膠，這是一種可以保護胃黏膜的成分，幫助潰瘍創面的愈合，促進腸胃的吸收，增加胃腸蠕動。
4.可以預防妊娠糖尿病：南瓜含有豐富的鈷，它可以促進新陳代謝，人體胰島素所必需的微量元素就是鈷，因此對孕婦來說可以起到有效的預防妊娠糖尿病的作用。
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為什么孕婦不能提重物懷孕以后子宮逐漸增大，增大的子宮凸在腹部的前面，使人的重心前移。為了使身體平衡，孕婦身體就可能會往后傾斜，這樣就會造成脊柱過度的仰伸，引起不適的感覺。再有子宮增大以后，會壓迫到盆底、下肢，造成下肢的靜脈曲張、水腫等等，會給孕婦帶來下肢浮腫、脹痛的感覺。增大的子宮，再加上孕婦體重也增加的比較多，使得身體變得相對笨重一些，使身體穩定性會減弱，如果再提重物，有可能會造成穩定性差，造成跌倒這些危險的情況。再有更進一步加重了下肢的負荷，加重了它的壓力，造成更加的水腫，或者靜脈曲張更明顯，或者造成腰骶部疼痛更加明顯。所以一般來講，孕婦拎重東西，有可能會加重不適的感覺。但并不是所有的人都是這樣的，有些人的身體素質比較好，孕期體重長的不多，之前可能運動比較好，肌肉的力量也比較好，可以保護骨骼、骨盆、脊柱，像這樣的孕婦也不是不能提重物，適當的提不是很重也是可以的。所以是否提重物，要因人而異。當然有一些孕婦有其他的疾病，是不應該去提重物，比如有流產、早產這樣的情況，盡量避免提重物。
02:18
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2021-03-15 11244次
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孕婦不能吃哪些食物準媽媽們對自己的食物是非常重視的，首先當然不能吃有毒有害的食品，比如像農藥殘留多，含重金屬多的海鮮食品。其實這些對普通人來說，也是有害的。第二就是不要吃生冷的食品，生冷食品當中含有大量的細菌、寄生蟲等等，對母親和胎兒都是有害的。還有一些寒涼體質的孕婦，有可能因為生冷食品造成滑胎。第三具有咖啡因和尼古丁，含有酒精的一些飲料和煙酒，都是禁忌的，盡量避免。第四有一些水果和食物可能會對孕婦造成滑胎，如山楂、木瓜，還有一部分大補的食物，如人參和桂圓也不宜多吃。最后一點還是要排除迷信，因為我們經常聽老人說，吃兔子肉就會引起兔唇，吃公雞孩子出來容易哭鬧，這其實都是無稽之談。
01:53
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-16 34995次
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孕婦能吃南瓜嗎孕婦當然是可以吃南瓜的。南瓜是一種非常常見的蔬菜，并且營養非常的豐富，含有大量的糖類以及維生素，對于孕婦來說還是非常有好處的。孕婦在懷孕期間一定要注意增加飲食的營養，保證營養全面均衡，比如說還需要適當增加蛋白質的攝入量，平時的生活中可以多吃一些瘦肉，牛奶以及蛋類等，另外在中孕期間一定要適當增加鈣的攝入量，這些都有利于胎兒的發育，另外女性在懷孕期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-08-26 1437次
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腎炎不能吃南瓜嗎腎炎患者可以吃南瓜，南瓜大多數的人都吃過，南瓜是一種非常養生的蔬菜。雖然南瓜好吃，特別養生，但是吃的時候也是有很多禁忌的。有一些人可以選擇吃南瓜，但是很多人的身體是不適合吃南瓜的。腎炎是一種多發性的疾病，腎炎患者可以放心的吃一些南瓜，南瓜中對人體有益的成分有很多，如多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿卜素以及多種微量元素等。瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮著多方面的調節功能，南瓜中豐富的類胡蘿卜素，類胡蘿卜素在體內可轉化成具有重要生理功能的維生素a，從而對上皮組織的生長分化，維持正常視覺，促進骨骼的發育具有重要的生理功能。語音時長 1:30”
高振宇
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-02 3522次
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孕婦為什么不能吃公雞孕婦是可以吃公雞的，不能迷信，那些是沒有科學依據的，雞肉中富含鐵質，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對孕婦和胎兒都有好處。雞肉還對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。但感冒患者的孕婦忌吃雞肉，以免加重腸胃的負擔影響病情。
王平
副主任醫師鄭州市中醫院
2019-01-22 3002次
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胃炎能不能吃南瓜病情分析：通常情況下患有胃炎的病人是能吃一些南瓜的。南瓜內含有非常豐富的維生素c和胡蘿卜素，在一定的程度上可以起到非常好的保護肝臟，并且預防胃炎的功效。意見建議：建議病人平時可以吃一些南瓜粥或者南瓜饅頭，比較清淡，而且有助于消化。另外病人也可以經常吃一些小米粥或者蔬菜粥等食物。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-12 2603次
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為什么孕婦不能吃南瓜南瓜，作為一種營養豐富的食物，通常被認為對健康有益。然而，對于孕婦這一特殊群體來說，過量食用南瓜可能會帶來一些潛在的風險。首先，南瓜含有較高的糖分和淀粉，孕婦若食用過量，可能導致血糖水平升高，增加妊娠期糖尿病的風險。妊娠期糖尿病不僅影響母體
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-06 0次
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為什么孕婦不能吃南瓜不存在為什么孕婦不能吃南瓜的說法，孕婦通常是能適量吃的，適量吃對身體健康有好處。南瓜是一種營養豐富的食物，含有蛋白質、多糖、胡蘿卜素、葉酸、維生素C、膳食纖維以及鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質。其中鋅能促進大腦發育和性器官發育，葉酸可防止胎兒神經管發育畸形，鈣、鎂可促進胎兒骨骼發育。同時懷孕期間孕婦的活
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-12 0次
