天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

兒童便秘推拿哪個(gè)部位好

兒童便秘推大腸經(jīng)、魚(yú)尾穴、天樞穴等部位比較好。

大腸經(jīng)位于兒童食指橈側(cè)緣,患者可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下從食指的指根向指尖進(jìn)行快速直推,一般推100~200次左右,可以起到清大腸的效果,緩解便秘的現(xiàn)象。

魚(yú)尾穴位于兒童的尾椎骨的末端,家長(zhǎng)可以用中指點(diǎn)按魚(yú)尾穴,起到通便的效果,從而緩解便秘的現(xiàn)象。

天樞穴對(duì)于中腹部,平肚臍中央,可以用左手或者用手的中指對(duì)準(zhǔn)臍旁兩側(cè)的天樞穴,按照順時(shí)針或者逆時(shí)針的方向,按照每個(gè)方向按揉50次左右,可以緩解便秘的現(xiàn)象。

日常生活中除了推拿緩解便秘之外,日常飲食可以給孩子多吃一些高纖維的食物,比如芹菜、玉米、紅薯等,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快身體對(duì)食物的消化和吸收,緩解便秘的現(xiàn)象。

日常可以帶孩子多出去鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 绥阳县| 长治县| 什邡市| 泗阳县| 江阴市| 炉霍县| 宝鸡市| 额尔古纳市| 绥宁县| 娱乐| 日土县| 金沙县| 桃园市| 汉川市| 师宗县| 龙川县| 当雄县| 安化县| 嘉善县| 抚顺县| 桓仁| 离岛区| 胶南市| 东港市| 弥勒县| 祁阳县| 西丰县| 前郭尔| 长顺县| 抚顺市| 新化县| 惠东县| 东乌珠穆沁旗| 桂平市| 怀仁县| 客服| 延边| 大兴区| 德安县| 石屏县| 萨迦县|