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痛風能吃八寶粥嗎

痛風患者一般能吃八寶粥,但應適量吃,避免過度吃。

痛風是體內單鈉尿酸鹽沉積所致的一種關節病。尿酸是嘌呤的代謝產物,隨尿液排出體外。正常情況下,尿酸的生成和排出處于一種平衡的狀態,保持著體內尿酸含量的正常,如由于一些先天或后天因素的影響,導致尿酸的生成與排泄之間出現不平衡,即可導致痛風的發生。

患有痛風的患者飲食上通常需要注意低嘌呤飲食,避免高嘌呤食物的攝入,如海鮮、肉類、動物內臟及大量飲酒等,攝入大量嘌呤可使血尿酸值在短時間內迅速上升,導致痛風性關節炎急性發作。

而八寶粥是用蓮子、桂圓、花生、大棗等食材熬煮而成的粥類,含有一定的膳食纖維、碳水化合物、維生素等營養成分,其中脂肪和嘌呤含量屬于中等,適量吃一般不會導致病情加重,所以痛風患者一般能吃八寶粥。

痛風患者調節飲食只是一方面,患者還需要注意把體重控制在正常范圍,并且注意控制好血糖、血壓,嚴格戒酒。

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