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• 中風的人吃什么好

  中風的患者，他一般來說，就是分為腦出血和腦缺血，這兩類的，缺血性的一般是像腦梗死，或者腦血栓形成，出血性的是腦出血，或者蛛網膜下腔出血等等。吃什么呢，一般來講我們首先要吃，在醫生的指導下，進行一個藥物的治療，這是毫無疑問的，包括西藥和中藥的治療，一般我們所說的吃什么，可能指在后遺癥期，后遺癥期我們一般要通過中西醫結合的辦法，來進行治療，我們一般，中藥我們可以采用一些，像在醫生指導下進行一個辨證，看它到底是屬于哪一類的，是氣虛的、血瘀的，還是痰濕的，采用不同的辦法。另外在飲食上一定要注意，我們要預防三高，一般就是要清淡飲食，比如含油要低，含鹽要低，這樣的好一些。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 4504次

• 血壓低的人吃什么好

  一般只是血壓低，沒有出現其他癥狀的情況，是不需要擔心的。如果需要補，可以多喝點雞湯，放點人參等，另外還可以吃1、核桃仁40克，黨參30克，生姜3片，水煎服，每日1次。2.蓮子20克，大棗6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。3、人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。中成藥調理方面，可以服用補中益氣丸或者天王補心丸都可以。治療低血壓病，尚無特效的藥物。體育療法和飲食療法“雙管齊下”，才是治愈本病的有力措施，可逐漸提高病者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 13320次

• 經常用腦的人吃什么好
  經常用腦的人可以多吃一些核桃，核桃是可以營養大腦的，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果是可以補充維生素的，要多吃一些豆制品類的食物，也要多喝牛奶，這樣都是對經常用腦的人有很大幫助的。同時，在日常的生活里要避免精神壓力過大，避免情緒緊張和過度勞累，用腦過度的人一定要保證有充足的睡眠和休息，要禁煙禁酒，少吃刺激性的食物，比如麻辣食品，辣椒，火鍋這樣的食物盡量要少吃。同時在日常的生活里要有適當的體育鍛煉，避免感冒和受涼，用涼水洗頭，洗臉以及洗澡。也要避免出汗以后吹冷風。同時，在日常的生活里要保證心情樂觀，這樣都是對經常用腦的人有很大幫助的。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-24 11885次

• 用腦多吃什么好
  用腦可以吃以下的食物：1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品，它富含蛋白質，鈣及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。2、雞蛋。大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關。3、魚類。它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害。相反還能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。4、味精。味精的主要成分是谷氨酸鈉，它在胃酸的作用下可轉化為谷氨酸。5、花生。花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板聚集，防止腦血栓形成。6、小米。小米中所含的維生素b1和b2分別高于大米1.5倍和1倍，其他蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。以上的就是用腦要多吃食物。
  語音時長 1:53”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 11600次

• 經常用腦的人吃什么好
  病情分析：經常用腦的人可以多吃一些核桃，核桃是可以營養大腦的，多吃一些堅果類的食品，多吃富含維生素豐富的水果，也要多吃一些膳食纖維豐富的蔬菜，多吃一些乳制品類的食物，多吃豆制品類的食物，多吃谷類食品，是對用腦過多的人有很大幫助的。意見建議：用腦過多的人，在日常的生活里也要保證有充足的睡眠和休息，避免長期熬夜，避免感冒受涼和感染。
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-20 4103次

• 經常便秘的人吃什么好
  病情分析：便秘只是一種癥狀，它不屬于疾病，是因為糞便在腸道內的時間長，水分少，出現了排便困難，大便干結難以排出或者感覺排不干凈。意見建議：要吃粗纖維素食物，像韭菜、芹菜、豆角，各種的水果。香蕉蘋果都能夠潤腸通便。如果有便秘，每天都要保持一定的蔬菜水果攝入量，促進腸道蠕動。
  趙華堂 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-11 2402次

• 用腦過度吃什么好
  用腦過度時，應攝入富含蛋白質、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸及碳水化合物的食物，以幫助大腦恢復活力。1、蛋白質：作為大腦細胞的基本成分，蛋白質能加速腦細胞新陳代謝。雞蛋、牛奶等高蛋白食物是優質選擇。2、維生素：維生素B族對神經系統有益，如維生
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-31 0次

• 經常熬夜的人吃什么好
  經常熬夜的人要注意休息，可以適當的補充熱量，可以吃芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽、動物的肝臟、胡蘿卜，西紅柿、紅薯、菠菜、豌豆苗、青紅椒、芒果、紅棗、枸杞等，但千萬不要大魚大肉地猛吃，還可以吃一些干果類，比如花生、杏仁、腰果、胡桃等，它們含有豐富的蛋白質、維生素B、維生素E、鈣和鐵等礦物質，以及植物油，
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 1445次