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• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養(yǎng)價值，有益于孕婦及胎兒的生長發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 9390次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達(dá)到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進(jìn)吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 13718次

• 阿膠和牛奶可以一起吃嗎
  阿膠和牛奶可以一起吃。牛奶和阿膠這兩種都具有很好的營養(yǎng)價值，是可以一起吃的。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養(yǎng)價值更加的豐富，這樣對于保健身體來說也是非常好的一件事。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠，將阿膠粉粉碎呈細(xì)粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。
  語音時長 1:19”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-17 26782次

• 鴨蛋和牛奶可以一起吃嗎
  鴨蛋和牛奶是可以一起吃的，鴨蛋和牛奶都是高蛋白的食物，兩種的營養(yǎng)元素互不沖突，沒有相克的，因此二者是可以一同使用的，牛奶營養(yǎng)豐富，是一種非常古老的天然飲品，不僅味道好，而且含鈣量豐富，最重要的是這種鈣很容易被人體吸收和利用，這種鈣質(zhì)才是有用的鈣，否則再多不能吸收也是白搭。因此牛奶是兒童補鈣的首選，鴨蛋配牛奶，要注意的是適量使用，不可過多使用，而且為了達(dá)到營養(yǎng)均衡，不能只吃鴨蛋和牛奶，還要補充一些面包或者包子之類的食品補充能量。
  語音時長 1:30”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-15 18687次

• 牛奶可以和橙子一起吃嗎
  病情分析：牛奶和橙子一起吃不太好，容易不消化。牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，橙子中含有果酸，它們一起吃可以發(fā)生反應(yīng)形成不易消化的鈣鹽沉積在胃內(nèi)，影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。意見建議：建議喝了牛奶之后，等4~6個小時胃排空之后，或者下一餐再吃橙子，這樣有利于這兩種食物的營養(yǎng)成分完全被吸收。平時要清淡飲食，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-04 8913次

• 牛奶和蛋可以一起吃嗎
  牛奶和雞蛋可以一起吃，不但和雞蛋和鴨蛋，鵝蛋或者其他單蛋類都可以一起服用，如煮雞蛋可以和牛奶一起煮或者打碎成碎片，可以和牛奶，一同煮熟之后飲用服用，作為早餐的最佳搭配，是可以正常吃的，沒有食物搭配禁忌。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2018-12-13 3604次

• 榴蓮和橙子可以一起吃嗎
  榴蓮和橙子通常是可以一起食用的，但是需要適量。榴蓮富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素B群、維生素C和礦物質(zhì)如鉀、鎂等，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠提供能量，并有助于維持身體的正常生理功能。橙子富含維生素C、維生素A和膳食纖維等，這些成分有助于促進(jìn)消化、增強免疫力、保護(hù)視力等。從食物營養(yǎng)的角度來看，榴蓮和橙子
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 榴蓮和橙子可以一起吃嗎
  榴蓮和橙子可以一起吃，這兩種食物一起吃能夠促進(jìn)人體健康，而且榴蓮屬于熱性食物，橙子屬于涼性水果，兩者能夠互補。榴蓮中含有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，吃了以后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，吸附腸壁上的有毒物質(zhì)，然后加速排泄毒物的排放，同時還可以增加身體抵抗力。橙子中含有大量的維生素C、胡蘿卜素等，吃了以后
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-24 1663次