因為運動可以加速新陳代謝、促進脂肪和蛋白質的消耗，可以減少肥胖的發生。兒童突然一旦停止運動會使新陳代謝減慢，不能分解多余的脂肪，所以出現身體發胖的癥狀。
愛運動的兒童建議不要停止運動，經常運動，有利于身體的健康，還可以促進身高的增長，同時還具有提高機體免疫力的作用，可以減少疾病的發生。
愛運動的兒童一旦停止運動后為什么容易肥胖
潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院內分泌科
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