長期喝松樹寄生茶一般不好。
松樹寄生茶是由松樹寄生枝與火麻仁、黃精、桑葚等藥材配伍制成，適當(dāng)?shù)娘嬘镁哂叙B(yǎng)肝護(hù)胃、強(qiáng)精益腎、健脾潤肺、祛風(fēng)除濕、緩解疲勞的作用，對于身體健康有一定的好處。但是通常不建議長期喝松樹寄生茶，因為是藥三分毒，任何藥物都存在一定的副作用，長期喝可能會導(dǎo)致副作用出現(xiàn)，反而不利于身體健康，比如可能會導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲不振等不適癥狀，如果出現(xiàn)以上癥狀，需要立即停止喝松樹寄生茶，如果停用后癥狀未緩解，建議及時前往醫(yī)院就診，避免延誤病情。
平時在生活中需要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食上保持營養(yǎng)均衡、食物多樣化，避免挑食偏食，避免暴飲暴食，可以吃一些新鮮的蔬菜水果，比如芹菜、菠菜、蘋果等等，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛肉等等。還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動鍛煉，比如爬山、跑步、打籃球等等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。如果身體出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。
