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• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導致的恥骨疼痛，少數情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯合的損傷產生的疼痛?；颊呖梢跃毩晲u骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟。如果是恥骨聯合出現問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-27 7345次

• 男人有必要補腎嗎

  如果存在腎虛的情況，無論是男人還是女人都是有必要補腎的，中醫學認為，腎為先天之本，腎藏精，腎精具有促進機體的生長、發育和繁殖的功能，對五臟六腑有溫煦和滋養的作用，所以保護好腎臟是非常有必要的。現代人工作生活壓力過大，很多人都有腎虛的情況，腎虛可能會有頭暈耳鳴、失眠健忘、腰酸膝軟、精神萎靡等不適，男性患者還可能出現早泄、遺精、陽痿等。腎虛的人一定要注意不要再做過度消耗身體的事，比如長期熬夜、性生活過于頻繁，長期精神壓力過大、進食辛辣、油膩食物過多，這些對身體來說都是一種負擔，對保持身體健康非常不利。除此之外在飲食方面可以吃一些黑色的食物，中醫認為黑色入腎，如黑芝麻、黑豆等都是不錯的選擇，也可以選用中成藥來改善，如溫腎蘇拉甫片，可用于腎陽虛引起的遺精、早泄等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-09-01 8681次

• 男人有乳腺嗎
  男性也是有乳腺的，而且也會隨著男性的身體發育成長而逐漸的發育。在臨床上，男性在生長發育的過程當中會出現男性乳腺發育增生癥，患者也不用驚慌。這是因為在發育過程當中出現正常的生理現象，但是如果患者出現男性乳腺過度發育的話，那么通常要求用手術進行治療。目前多選用的是乳腺腺體切除術，而且手術也會保留男性的乳頭。甚至有的男性患者也會患上乳腺癌，這種是比較罕見的。所以，男性也要關注自己的乳腺，如有異常要及時到醫院就診。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-12-23 15560次

• 恥骨閉合有什么好處
  分娩時由于分娩過程中將恥骨聯合撐開，導致骨聯合分離，分娩后由于未能及時得做骨盆修復或是自身骨盆恢復的不好。恥骨聯合沒有完全的閉合，就容易引起許多的疾病，比如盆腔炎、子宮下垂、宮頸炎、附件炎等。如果恥骨閉合，骨盆緊致，不影響體型外觀的美感，也會減少許多疾病的發生，所以針對產后孕婦需要做好骨盆的修復，可以通過理療的方式，包括按摩、牽引以及手法的治療，可以讓恥骨能夠很好的閉合。
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  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-07-02 8649次

• 恥骨高有什么危害
  一般來說，恥骨高可能是由于遺傳原因所導致的。但是它對人體的健康方面來說，不會存在太大的影響，雖然說在女性方面的話，在懷孕的時候恥骨的大小會對懷孕略微產生影響，但是這種影響也是十分微小的。它不會影響婦女的生育能力。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-25 4310次

• 男人有乳腺嗎
  男人也是有乳腺的。男性由于內分泌原因，腺體天生沒有女性的發達，但是男性也會同樣患有乳腺疾病，最常見的男性乳腺疾病，就是男性的乳房發育這塊。平時要注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，如果出現不適，就應該就診檢查一下。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-29 4801次

• 男的有恥骨嗎
  男的通常是指男性，男性是有恥骨的。恥骨主要位于髖骨的前下部，一般情況下可以分為體及上、下兩支，恥骨是位于骨盆前方的兩塊，骨頭中間會有空隙，而非緊靠在一起的，兩片骨頭尖靠韌帶以及纖維軟骨組織連接起來，也就是恥骨聯合。因為恥骨是人體的一個必要的組成部分，所以不管是女性還是男性都有恥骨，在骨盆中能夠起到支
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 男的有恥骨嗎
  男的有恥骨。男的恥骨位于髖骨的前下部，由上下兩支夠成，恥骨是構成骨盆下端的一部分，男的恥骨在外陰部的后方，恥骨聯合在陰部的上方。恥骨上、下支相互移行處內側的橢圓形粗糙面，稱恥骨聯合面，兩側聯合面借纖維軟骨相接，構成恥骨聯合。在腹部順著前正中線逐步的往下摸，一般能摸到一個比較突出的、堅硬的骨性突起，其
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-16 582次