天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

腳踝骨折多久能下地鍛煉

腳踝骨折大約需要2~3個月的時間才可以下地鍛煉。

腳踝骨折可能是直接暴力或者間接暴力等因素引起的,主要的癥狀會表現為腳踝部位疼痛、腫脹、活動受限等,如果癥狀輕微,可以采取保守的方法治療,比如可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、骨肽片、接骨片等藥物治療,一般恢復的就會比較快,大約2個月的時間就可以適當的進行下地鍛煉。如果骨折的癥狀比較嚴重,就需要采用切開復位內固定的方式治療,需要3個月左右的時間才可以下地鍛煉。但是鍛煉的時候需要注意,要采取循序漸進的方法,不可以直接進行劇烈的運動,否則會影響腳踝功能的恢復。

骨折期間建議多休息,戒煙戒酒,飲食上以清淡有營養的食物為主,也可以多吃一些含鈣的食物,比如骨頭、鮮魚等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 汤原县| 新民市| 衡南县| 娱乐| 张家川| 临汾市| 奉贤区| 铅山县| 桓台县| 乌鲁木齐县| 屯昌县| 江华| 驻马店市| 金坛市| 客服| 建阳市| 梅河口市| 阿拉善左旗| 宁陵县| 庄浪县| 中江县| 济源市| 白朗县| 马龙县| 和平区| 增城市| 普兰店市| 康乐县| 新和县| 赤峰市| 高州市| 多伦县| 安国市| 榆社县| 永昌县| 东兰县| 尉犁县| 大悟县| 新泰市| 靖边县| 广河县|