大便干考慮與飲水量少、飲食習慣差、長期不運動等因素有關，出現此種情況后可以通過多飲水、應用藥物、改善飲食結構、堅持進行運動鍛煉的方法緩解。
出現大便干的情況后可以適當的多喝水，能增加糞便中的含水量，使糞便排出更容易。也可以在醫生指導下應用藍素雙仁潤腸口服液來進行治療，該藥物屬于一種中成藥，具有滋陰生津以及潤腸通便的功效，主要適用于虛性便秘導致的所述不適，以及大便呈羊屎狀等。而且該藥物中所含成分均為藥食同源，比較溫和，可以遵醫囑長期應用，比較適合產后、術后以及老年人等便秘人群應用。此外，雙仁潤腸口服液對于胃腸積熱所引起的實性便秘，也可以起到改善的作用，堅持用藥可以幫助患者改善排便量少、排便困難、大便干燥、口苦口臭等不適癥狀。
如果存在腸道菌群失調的情況，除了可以應用上述藥物治療外，患者也可以在醫生指導下應用益生菌類藥物進行調理，比如思連康雙歧桿菌四聯活菌片、貝飛達雙歧桿菌三聯活菌腸溶膠囊等，可以調理胃腸功能，改善不適癥狀。用藥治療期間還應加強飲食管理，可以適當的吃一些含纖維素豐富的食物，比如蘋果、火龍果、燕麥以及菠菜等。并且堅持進行一些運動鍛煉，可以輔助促進腸道蠕動，加快身體的恢復速度。
如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
