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• 葉酸什么時候吃最好

  葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥，對孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因為在我們飯前，比如一個小時去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個小時空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因為食物當中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發揮更大的功效。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 38680次

• 鈣片什么時候吃最好

  口服鈣片，建議是在吃飯的時候，或者飯后45分鐘，這時候胃酸的活動能力是最強，鈣片中的鈣質是最容易被吸收的。而對于早中晚三個時間段來說，由于人體的腸胃吸收能力不一樣，導致了補鈣的效果是依次增強的，到了晚上是最強的，所以晚飯后吃鈣片吸收能力最強的。這里需要注意的是補鈣的時候，避免吃菠菜等過量草酸類的纖維類食物，以免補鈣效果下降。對于經常干重活而需要補鈣的老年人，由于體內的鈣質吸收能力差一些，建議可以加大口服的量。對于兒童補鈣，要減少劑量，還要注意買專門適合兒童的藥，不要吃成人的鈣片。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 34471次

• 毓婷什么時候吃最好
  毓婷建議在同房后72小時內服用，服藥早，效果越好，毓婷主要成分為左炔諾孕酮，為女性緊急避孕藥，常用于無防護性措施或其它避孕方法偶然失敗時使用。由于此藥，可抑制卵巢排卵和阻止孕卵著床，并使宮頸黏稠度增加，使精子穿透阻力增大，從而發揮速效避孕作用，所以不能作為常規的避孕藥物服用。一個月內服用不可超過兩次，一年內不可超過三次，此藥在服用以后，可出現當月月經提前或延后的情況，也可見輕度的惡心，嘔吐，乳房觸痛，頭暈，疲勞等癥狀，一般不需處理，極個別人在服用毓婷以后，還有子宮異常出血，多可自然停止，出血量不會超過月經量。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 16671次

• 藕粉什么時候吃最好
  早上吃藕粉是最好的。藕粉的主要成分是蓮藕，性偏涼的，而且具有一定的去火作用。藕粉是傳統滋養食品，可以清熱涼血，通便止瀉，健脾開胃，益血生機，止血散瘀。蜂蜜的好處更不用說了，大家都知道，具有滋養、潤燥、解毒之功效，這兩個加一塊兒是個不錯的搭配方式。因為都比較溫和的進補。所以一天中任何時間，都是可以進食的。而蜂蜜早晨有清腸的作用，藕粉又是流質狀的，對空了一夜的腸胃非常呵護，利于吸收。所以個人覺得作為早餐食用，效果是最佳的，能將這兩種食材的功能發揮到最大。
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  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 39984次

• 冬蟲夏草什么時候吃最好？
  病情分析：冬蟲夏草在睡覺前或者早晨起來服用效果最佳。在腸胃處于排空的狀態，食用冬蟲夏草可以更好地被吸收發揮藥效。冬蟲夏草在夏天服用比較佳。因為春夏養陽。陽氣升發作用可以使冬蟲夏草的作用發揮到極致。意見建議：冬春夏草有補中益氣填髓的功效，但是并不一定所有的人都適用。建議到專業的中醫院結合患者本人的舌苔和脈象，辨證后在醫師的指導下服用。
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2020-07-10 9315次

• 毓婷什么時候吃最好
  病情分析：毓婷屬于緊急避孕藥，一般同房后72小時之內服用，服用時間越早越好。意見建議：如果沒有生育計劃，而且出現無保護性同房，被告同房后立即口服緊急避孕藥，并注意觀察服藥后一周內是否出現撤退性出血，如果出現撤退性出血，一般說明沒有懷孕，如果沒有出現出血需要排除懷孕。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-06-03 2005次

• 葉黃素什么時候吃效果最佳
  并不存在吃葉黃素效果最佳的時間，一般可以在飯后吃葉黃素。如果在吃葉黃素期間身體出現不適癥狀，需要及時就醫治療。葉黃素是一種類胡蘿卜素，是存在于人眼視網膜黃斑區的主要色素，具有抗氧化、保護視力的作用，葉黃素在木瓜、南瓜、枸杞、桃子等食物中存在
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-23 0次

• 葉黃素什么時候吃效果最佳
  并不存在葉黃素什么時候吃效果最佳的說法，葉黃素可以在早餐后、午餐后、長時間用眼前、戶外運動前、入睡前等時候吃，若身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。1、早餐后：早餐后，身體經過一夜的休息和空腹狀態后開始活躍起來，胃腸道蠕動增加，消化液分泌旺
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-10-12 0次