這種情況，主要是站立的時間過長就會感覺到頭暈，可能是低血壓、低血糖、腦供血不足、貧血等引起的不適的癥狀。如果平時正常體位，沒有什么不適，就不需要太過于擔心，也不需要特殊的進行治療。注意在平時不要突然的起身，這樣也會引起頭暈的不適。
建議如果嚴重，到正規的醫院檢查一下，找出不利的因素，在醫生的指導下進行積極的治療。同時要注意休息，保持充足的睡眠，增加營養，也可以多吃一些瘦肉，奶類，雞蛋等有營養的食物，在平時要吃一些清淡的，不要吃辛辣刺激性的食物。
站立時間過長頭暈
伊志強主任醫師
北京大學第一醫院神經外科
2022-01-253328次
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長時間站立工作的人如何預防下肢靜脈曲張首選的方法是穿醫用彈力襪，能幫助靜脈血液回流，避免靜脈血液在下肢淤積。還有就是休息的時候可以把腿抬高，比如躺著的時候可以腳底下墊個枕頭，能通過重力作用幫助血液回流，避免下肢酸疼脹癢的癥狀。其次要適當運動，比如站著的時候可以走來走去，避免站立位的血液倒流。另外就是適當的做踝部動作，像踮腳、勾腳尖、踩剎車等動作，還有踢腿，都對于血液回流非常有幫助。
01:02
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-09-14 3165次
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空調房待時間過長頭痛是怎么回事空調房待時間過長頭痛可能是空調溫度過低導致感冒引起的，也可能是空氣不流通導致的，還可能是冷風刺激引起的。1、空調溫度過低，室內外溫差較大，容易引起受涼、感冒，從而導致頭痛。2、空調房內是相對密閉的環境，空氣不流通，長時間待在空調房內，容易引起大腦缺血、缺氧，從而可導致頭暈、頭痛。3、長時間的冷風刺激，會引起頭部的肌肉收縮，也會引起腦部的血管收縮痙攣，從而也可引起頭痛。在空調房待時間過長是很容易引起頭痛的，尤其是有偏頭痛以及神經性頭痛病史的人群，建議不要長時間呆在空調房，可適當開窗通風或去戶外呼吸新鮮空氣，能夠在一定程度上增加血液中的血氧濃度。還要注意空調溫度不要調的過低，以免受涼、感冒。在平時生活中不管是空調還是風扇，都要注意不要對著身體某個部位吹，不利于身體健康。此外，空調房待時間過長不僅會引起頭痛，還可能會導致寒濕入侵體內，從而出現風濕性關節炎，此時患者可在醫生指導下應用壯骨藥酒等藥物進行治療，可以起到祛風散寒的作用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-08-29 5093次
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站立時間過長頭暈這種情況，主要是站立的時間過長就會感覺到頭暈，可能是低血壓、低血糖、腦供血不足、貧血等引起的不適的癥狀。如果平時正常體位，沒有什么不適，就不需要太過于擔心，也不需要特殊的進行治療。注意在平時不要突然的起身，這樣也會引起頭暈的不適。建議如果嚴重，到正規的醫院檢查一下，找出不利的因素，在醫生的指導下進行積極的治療。同時要注意休息，保持充足的睡眠，增加營養，也可以多吃一些瘦肉，奶類，雞蛋等有營養的食物，在平時要吃一些清淡的，不要吃辛辣刺激性的食物。語音時長 1:33”
丁傲
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 8106次
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兒童站立時頭暈這可能與血壓偏低有關系，近些年來常發現青少年的血壓持續偏低，收縮壓在75到85毫米汞柱之間，而舒張壓達不到60毫米汞柱，由于血壓較低，這類青少年血液循環功能較差，經常感到頭暈、眼花、乏力、氣短、心悸、胸悶。一、我們應該讓患兒加強營養，葷素兼之，合理搭配膳食，保證攝入全面足夠的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得強壯。二、多食補氣、溫補脾腎的食物。三、伴有紅細胞計數過低、血紅蛋白不足的貧血癥，應當適當多食富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等造血原料的食物。四、伴有食少、納差的，應當適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。五、與血壓高相反，本病以選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食，氯化鈉即食鹽，每日攝入量12到15克，但鹽攝入量不可太高。六、少食赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具有降壓效果的食品。語音時長 2:35”
郝小生
主治醫師吉林大學第一醫院
2018-09-10 3866次
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站立時頭暈怎么回事病情分析：出現這種情況，最常見的原因是因為體位性低血壓引起的。患者在站立的時候，血壓會出現明顯下降，所以會出現頭暈的臨床癥狀。有些神經系統變性疾病，比如多系統萎縮的患者，可以出現自主神經功能損害，導致體位性低血壓。意見建議：建議患者要及時就診，需要完善平臥位以及站立位的血壓測量。如果存在體位性低血壓，起床之前可以喝杯淡鹽水，下肢可以用彈力襪。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-12-12 1102次
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站立時頭暈是什么原因病情分析：最常見的情況是因為體位性低血壓所引起的，這些患者自主神經存在調節障礙，站立的時候血壓出現下降，所以會出現明顯的頭暈。另一種情況要注意前庭功能減退，老年人比較常見，在站立行走的時候會出現頭暈不穩的臨床癥狀。意見建議：建議患者測量平臥位以及站立位的血壓，看一下這兩者有沒有區別。如果是體位性低血壓引起的，要注意多喝水，可以使用腹帶等相關的方法。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-12-09 1308次
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站立時間長腰酸痛站立時間長了，腰出現酸痛，首先需要說明一下，引起的原因這主要考慮還是勞累引起的，對于這樣的病人可能本身就存在有肌肉勞損，韌帶炎癥，腰椎退行性變，腰椎間盤突出的情況，在勞累的情況下就會引起發病出現腰部酸痛。針對于這些情況的治療最主要的還是以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護一下腰
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 95次
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站立時間長腰酸痛長時間站立導致的腰酸痛，是許多人日常生活中常遇到的問題。這種癥狀通常由于腰部肌肉長時間保持緊張狀態、脊柱負荷增加所引發，也可能與個體體質、站立姿勢及環境因素有關。針對這一問題，可以通過調整站立習慣、增強腰部肌肉力量、合理用藥、改善工作環境等
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-07 0次
