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• 雞蛋為什么能預防老花眼

  在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱。因為雞蛋不僅美味，主要是它的營養豐富，適合每個人吃。可是有些人怕每天吃雞蛋升高血脂，殊不知一天一個雞蛋，不僅能保護心臟、提高記憶力，還能幫助減肥。今天要給大家介紹的是雞蛋另一種神奇的功效：預防老花眼。蛋黃中的兩種抗氧化物質：葉黃素和玉米黃素，它們能保護眼睛不受紫外線傷害，還有助于減少患白內障的風險。并且，由于雞蛋還含有豐富的鋅，這些物質都能幫助減少黃斑變性的風險。枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協同作用，可預防和治療中老年人的老花眼，對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。另外胡蘿卜和雞蛋搭配吃的話，也還有緩解眼疲勞、預防老花眼的作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 7922次

• 老花眼好了是怎么回事

  在門診的時候，常遇到一些老年患者說，我最近的眼睛變好了，在四五十歲的時候需要戴老花鏡，現在七十歲反而不需要戴了。我的眼睛是不是真的變好了呢，實際上“老花”是我們眼睛，正常的生理性衰老的過程，導致的原因，是由于我們眼內的肌肉逐漸衰退，沒有調節的功能了，使我們看近的時候，需要戴上老花鏡才能清楚地閱讀。衰老其實是不可逆的，每個人到40歲以后，都會發生老花眼。那為什么會有些老年人，到老了就不用戴眼鏡了，不用戴老花鏡了。其實這種情況是發生了白內障。白內障就是晶狀體的渾濁，晶狀體有些時候，它的渾濁是不均勻的，一片一片的，導致患者視物模糊。而有些時候，它是整體均勻地，慢慢地發生渾濁。這種情況就會出現，老年以后“獲得性近視”的產生，也就是由于晶狀體整體密度的增加，導致光線曲折的焦點發生了變化，而形成的一種屈光性的近視。所以當老年人，他以前需要戴老花鏡，后來不用戴老花鏡了，就能很清晰地閱讀，實際上他是發生了白內障。那么還是需要患者，到醫院進行仔細地檢查，搞清楚是什么原因才可以。

  

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  李駿 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-04-19 10712次

• 老花眼吃什么
  如果有老花眼，在飲食方面最好還是多吃一些富含維生素的東西，比如說一些新鮮的青菜和水果，這些效果還是不錯的，能夠防止病情繼續惡化。最好還是多吃一點菠菜，油菜，芹菜，薺菜，胡蘿卜，動物肝臟，獼猴桃，蘋果，藍莓，香蕉之類的，這些能夠補充豐富的維生素A，維生素C，維生素B和維生素E。當然，也可以多吃一些富含營養的東西，一定要合理的膳食，葷素搭配，保證營養元素的全面攝入。我們知道老花眼現在發病年齡也逐漸年輕化，很多人40歲之后就逐漸出現了老花眼。所以平時一定要注意保護好自己的眼睛，千萬不要長時間，近距離地用眼，也不要長時間的熬夜，否則眼睛非常容易出現疲勞。
  語音時長 01:08”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-12-03 3476次

• 老花眼吃什么藥
  老花眼往往對遠視力沒有太大的影響，但是會導致近視力的損傷，就是看遠處的東西可能比較清楚，但是看小字會非常的模糊，在這種情況下一定要盡快的去醫院就診，進行正規的散瞳驗光，看看眼睛真正的屈光狀態。老花眼是一種生理現象，是眼睛老化的一種表現。隨著年齡的增長，老花眼的發病率也在逐漸升高。但是現在老花眼的發病年齡在逐漸年輕化，很多人40歲之后就開始出現老花眼。這種情況下，首先一定要配一副合適的框架眼鏡，這個能夠明顯地緩解老花眼的癥狀，但是老花眼往往不需要吃什么藥，這個對老化也沒有什么良好的糾正作用，同時也沒有什么太大的療效，但是一定要養成一個良好的用眼習慣和用眼衛生，千萬不要長時間盯著手機電腦，也不要長時間的熬夜。老花眼主要是由于晶狀體調節能力下降導致的，如果過度用眼很容易加重病情。
  語音時長 01:13”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-09-18 4341次

• 老花眼吃什么
  病情分析：老花眼患者在飲食方面可以多吃一些富含維生素C的食物，例如新鮮的綠葉蔬菜以及橙子，橘子，芒果，獼猴桃，蘋果等水果，能夠起到抗氧化，抗衰老的作用，對于延緩老花眼的進展有一定的幫助。意見建議：但是通過飲食控制并不能逆轉老花眼的病情，出現老花眼癥狀，應該及時到醫院的眼科進行檢查，確定準確的花眼度數，然后配戴老花鏡，也就是近用眼鏡進行矯正。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-15 1302次

• 老花眼吃什么好
  病情分析：老花眼患者在平時的飲食中注意多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，蘋果，橙子，橘子，芒果，獼猴桃等水果，可以為身體補充維生素c，能夠起到延緩老花眼進展的作用。意見建議：對于輕度花眼的患者，如果能夠堅持每日進行眼部的調節功能訓練，對于延緩老花眼度數的增長，也是有一定幫助的。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-20 1302次

• 老花眼吃什么
  老花眼是一種隨著年齡增長自然出現的生理現象。雖然老花眼主要通過配戴老花鏡來矯正，但合理的飲食也有助于減緩老花眼的發展，改善視力狀況。一般可以吃富含維生素A的食物、富含維生素C的食物、富含維生素E的食物、富含Omega-3脂肪酸的食物。1、富
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-01-27 0次

• 老花眼什么癥狀
  老花眼患者通常會出現視近物模糊、頭痛、眼脹、畏光、視力下降等癥狀。1、視近物模糊：老花眼是年齡增長所致的生理性眼調節功能減弱，患者會發現自己在看近距離的物品時，如看書、手機等，眼睛會感到疲勞和不清晰。2、頭痛：由于晶狀體無法充分調節，使得眼
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-11-22 0次