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8歲兒童的血壓正常范圍是收縮壓（高壓）在90-110mmHg之間，舒張壓（低壓）在60-80mmHg之間。血壓作為反映血液循環動力的重要指標，對于兒童健康至關重要。

首先，我們要明確，兒童血壓受到多種因素的影響，包括年齡、身高、性別等。因此，了解一個地區、同年齡、同性別、同身高的孩子的血壓值，對于判斷某個孩子的血壓是否正常至關重要。

其次，雖然有血壓的正常范圍，但每個孩子都是獨一無二的。如果發現孩子的血壓偏高或偏低，不應立即自行用藥或過于驚慌。血壓的輕微波動可能受到氣溫、運動、飲食等外部因素的影響。若孩子出現持續的不適癥狀，如頭暈、心慌等，應及時就醫，由專業醫生進行評估。

再者，維持健康的血壓水平，除了醫學監測外，家長和孩子的日常習慣也至關重要。建議家長為孩子提供均衡的飲食，確保足夠的休息和適當的運動。這些健康的生活習慣不僅有助于維持正常的血壓，還能促進孩子的整體健康。

總之，任何關于孩子健康的疑慮，都應及時咨詢專業醫生，以確保得到最準確的指導和建議。

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