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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對(duì)于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 149405次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時(shí)西瓜中所含的大量水分，還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，這段時(shí)間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3246次

• 月經(jīng)期可以吃韭菜嗎
  月經(jīng)期可以吃韭菜。月經(jīng)期是女性比較特殊的生理時(shí)期，身體也比較虛弱，抵抗力力也下降，在飲食和生活方面都需要多加注意。韭菜富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，能夠緩解經(jīng)前期綜合征的不適癥狀。屬于熱性的食物要少吃，防止上火。有些人吃韭菜可能還會(huì)出現(xiàn)腹瀉，建議少吃。可以多吃新鮮的蔬菜、水果補(bǔ)充維生素，還需多吃含鐵高的食物，比如動(dòng)物的肝、血、菠菜等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 25743次

• 月經(jīng)期可以吃韭菜嗎
  女性在來月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏说模@樣并不會(huì)影響月經(jīng)，韭菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素，微量元素，對(duì)身體是有好處的。在來月經(jīng)期間，飲食方面需要加以注意，不要吃寒涼的食物，尤其像冰激凌，雪糕，冰鎮(zhèn)飲料等等，這樣會(huì)引起子宮的收縮，影響經(jīng)血的排出，導(dǎo)致痛經(jīng)的。多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水或者牛奶，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，經(jīng)血的排出。在月經(jīng)期間，要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要提重物，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血量增多的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-09 4925次

• 來月經(jīng)能吃韭菜嗎
  病情分析：韭菜就屬于常見的蔬菜，含有大量的纖維素，而來月經(jīng)的時(shí)候當(dāng)然可以吃韭菜，這是因?yàn)槌跃虏瞬粫?huì)對(duì)月經(jīng)造成不良影響，也不會(huì)引起月經(jīng)顯得異常排出，更不會(huì)增加月經(jīng)量或者是引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。意見建議：所以女性在來月經(jīng)可以正常吃韭菜，而且對(duì)于本身就有便秘的女性，還應(yīng)該多吃韭菜，來促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)與緩解便秘。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-02 2302次

• 來月經(jīng)吃可以吃大棗嗎
  病情分析：女性來月經(jīng)的時(shí)候，通常是可以吃大棗，這是因?yàn)榇髼椘鋵?shí)就是屬于常見的滋陰補(bǔ)血食物。，而且大棗是不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排除，也不會(huì)引起女性出現(xiàn)痛經(jīng)等不適癥狀，所以無論是在月經(jīng)期，還是在非月經(jīng)期都可以吃大棗。意見建議：只是建議女性在月經(jīng)來潮期間，最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等，以免引起痛經(jīng)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-23 1602次

• 來姨媽可以吃韭菜嗎
  姨媽一般是指月經(jīng)，來月經(jīng)一般是可以吃韭菜的，但是在吃的時(shí)候要適量。來月經(jīng)期間由于血液的丟失，女性一般會(huì)出現(xiàn)身體虛弱的情況，在此期間需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而韭菜中富含硫化物，蛋白質(zhì)，維生素及鈣、鐵、鋅等多種營(yíng)養(yǎng)成份，適量食用可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。并且中醫(yī)認(rèn)為其具有溫中開胃，行氣活血，補(bǔ)腎助陽，散淤等功效
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-08 555次

• 來例假可以吃韭菜嗎
  來例假一般是指來月經(jīng)。來月經(jīng)通常可以吃韭菜，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時(shí)候一定不要過量。在來月經(jīng)時(shí)患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏耍驗(yàn)榫虏酥泻胸S富的維生素a和維生素B，可以很好的促進(jìn)患者身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而且韭菜中還含有豐富的磷和鐵以及鉀等微量元素，可以很好的補(bǔ)充患者身體所需要的微量元
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-16 590次