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• 產后多久可以做瑜伽產后修復

  這個沒有嚴格的限制。產后我們一般從國際上說，應該馬上盆底肌的修復，國內也有很多說法，就是可以三個月或者刀口愈合，再做修復。綜上所述我們來分析一下，因為產后的瑜伽，一般我們是從簡單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據個人來定的，我們的一定根據每個人的身體情況，根據你的接受程度來定的。首先，像我們的呼吸運動，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復，其實不管你是剖腹產，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當天就可以開始做。因為都是在床上，很簡單的。另外一些拉伸的動作，或者是一些屈伸的動作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專業的醫生做一些咨詢。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 6948次

• 鼻子做過五次了還可以修復嗎

  鼻子如果已經做了五次手術之后，是不建議患者再次進行手術修復的，或者應該等比較長的時間之后，等鼻子的疤痕完全穩定之后，軟化之后，才能進行手術修復。因為患者的每次的鼻子手術，對鼻子都是一種創傷，這種創傷會造成組織的損傷，皮下瘢痕的形成，如果瘢痕過多，會破壞鼻子原有的血液循環，可能造成傷口的延遲愈合。過度的要求鼻子的十全十美，過度的手術，可能會造成鼻子傷口不愈合、局部出現凹陷性疤痕等一系列患者不想看到的結局。所以，如果鼻子做了五次之后，最好先暫時不手術，等患者恢復時間更長一點再做手術。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-04-08 3529次

• 產后骨盆修復怎么做
  產后很多女性由于經過分娩的刺激，以及胎兒經過產道的壓迫，會影響骨盆以及盆底肌肉的功能，那么產后盆底修復應該怎么做呢：首先，在分娩以后一定不要多躺著，應該是多活動，早下床，這樣才有助于產后的恢復，以及惡露的排出。其次，在產后可以做盆底以及骨盆修復，主要是通過電刺激來恢復骨盆和盆底的功能。第三，可以在家庭當中做凱格爾運動，促進骨盆和盆底的修復。凱格爾運動，主要是指收縮盆底肌肉，促進盆底和骨盆的恢復。
  語音時長 1:08”
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2018-12-25 43652次

• 剖腹產后幾年可以再生
  剖腹產后間隔兩年以上可以備孕要寶寶，如果間隔時間過短，容易造成子宮破裂。間隔時間特別長，子宮肌層也容易恢復的不是特別好，可以在兩年到七年之內要寶寶，相對來說更安全有效。另外，第二次是否可以選擇分娩，需要綜合情況看。如果第一次剖宮產的指征不存在，這一次又沒出現新的剖宮產指征，骨盆正常，寶寶大小正常，可以具備自己順產的條件。但的確有子宮破裂、胎兒窘迫、胎死宮內的可能，需要孕期嚴格控制寶寶的體重，建議去正規醫院做分娩，必須做好中轉手術產，急診搶救孕婦和胎兒的準備。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-24 5948次

• 產后骨盆修復怎么做
  產后骨盆修復方法：自己在家就可以做骨盆修復，靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下，雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直，然后慢慢地放下，雙腿恢復原來姿勢，如此反復六次，每天一回，可常年不輟。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-28 8205次

• 產后有必要做骨盆修復嗎
  對于產后的女性，無論是順產還是剖腹產，一般建議都有必要做骨盆修復，這是由于在產后女性的骨盆都會變形松弛，所以這個時候就可以做骨盆修復來促進骨盆的定行恢復，而且對于腹部松弛的女性還可以通過修復使腹部更加緊致。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-03 9805次

• 產后9年了做骨盆修復還有效嗎
  對于產后9年是否還能進行有效的骨盆修復，這是許多媽媽們關心的問題。首先，要明確的是，骨盆修復的效果并非絕對，它受到多種因素的影響，包括個人體質、產后恢復情況、日常生活習慣等。個人體質差異：每個人的身體恢復能力不同，因此骨盆修復的效果也會因人
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-08-08 0次

• 產后20年可以骨盆修復嗎
  產后20年一般可以骨盆修復。如果患者生完孩子已經20年了，此時仍然可以進行骨盆修復。但在這個時候，治療的效果可能比較差。此時，骨盆周圍的一些小關節已經結疤并粘連，因此修復更加困難。患者生活中要注意多休息，避免勞累。
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-07-28 696次