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• 為什么說男人不宜多吃芹菜

  芹菜有"藥芹"的美稱。是高纖維食物，同時有很好的抗氧化的作用。其含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯等，具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的食療作用。但是男人多吃芹菜會抑制睪丸酮的產生，從而有殺精作用，會削減精子數目。據報道國外有經過實驗發現，健康良好、有生養能力的年輕男人連續多日食用芹菜后，精子量會明顯削減甚至到難以受孕的程度，不過大家放心，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 62648次

• 為什么同房后會尿路感染

  同房后女性比較容易出現尿路感染，主要是因為女性泌尿生殖系統結構的特殊性所決定的，女性的尿道比較短只有5厘米，比男性患者短并且寬，是比較容易使細菌進入的。同時女性的尿道口與陰道和肛門是比較接近的，肛門和陰道周圍有大量的細菌也容易引起尿路感染。患者如果出現尿路感染，一定要重視，明確診斷后及時的使用藥物進行治療，可以選擇頭孢類或者喹諾酮類藥物來進行治療。女性平時可以通過多飲水、勤排尿來減少泌尿系統感染性疾病的發生，并且有利于疾病的恢復。結合自身狀況并在專業醫生指導下用藥，大多可以取得良好的治療效果。

  

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  王永興 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-07-06 5571次

• 為什么老年人不宜多吃高蛋白食物
  老年人適當食用高蛋白食物是有益健康的，也是維持生命必不可少的，有助于保證必需的營養使體質增加，但多吃高蛋白食物，則對身體健康有害無益，食用過多的高蛋白食物，如精肉、蝦、瘦肉等可增加老年人體內鈣的排泄量，而對于鈣攝入不足的老年人因鈣排泄量增加，容易引起骨質疏松癥。另外老年人不但消化功能減退，而且大多腎功能減退，當蛋白質攝入過多時，腎臟負荷過重，會使腎功能受到嚴重的影響，還會出現胃納不佳，腹脹，便秘等癥狀，因此老年人不宜大量食用高蛋白食物，根據專家的建議老年人的每日攝入蛋白質五十克左右為宜。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-29 10820次

• 什么是高蛋白食物
  高蛋白食物就是含蛋白質多的食物，蛋白質是生命的物質基礎，沒有蛋白質就沒有生命。而含蛋白質多的食物分為動物蛋白和植物蛋白，動物蛋白有畜牧的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等。畜肉如牛、羊、豬肉等。禽肉如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等等。蛋類如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等以及魚、蝦、蟹等。植物蛋白包括大豆類，黃豆、青豆、黑豆等，其中以黃豆的營養價值最高；干果類如芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等等；還有螺旋藻。由于各種食物，還有食物中的氨基酸的含量，種類各不同，它的營養素含量也不相同。食物中以豆類、花生、肉類、乳類、蛋類、魚蝦類含蛋白質較高，而谷物含量較少，蔬菜水果中更少。人體對蛋白質的需要不僅取決于蛋白質的含量，還取決于蛋白質中所含必需氨基酸的種類及比例。
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  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-11-12 112980次

• 什么是高蛋白食物
  高蛋白食物就是蛋白質含量高的食物， 高蛋白質的食物分為動物蛋白和植物蛋白，動物蛋白有，奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等；植物蛋白有黃豆、大青豆和黑豆等豆類，芝麻、瓜子、核桃、 腰果、杏仁、松子等干果類等。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-16 7705次

• 高蛋白食物有哪些
  一、豆類及豆制品：黃豆，豆腐，豆腐干，豆漿，毛豆，紅豆，綠豆，蠶豆，菜豆，豌豆仁等豆類。 二、面筋制品：面筋，面腸和烤面等。 三、堅果類：瓜子，核桃，腰果，花生等 四、米面五谷：米飯，面條，面包，面食，玉米，芋頭，馬鈴薯等等。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 21810次

• 高蛋白食物有什么
  高蛋白的食物有牛奶、雞蛋、黃豆、黑豆等。蛋白有植物蛋白和動物蛋白質之分，含動物蛋白高的食物有牛奶、雞蛋、魚、蝦、雞肉、豬肉、鴨肉、海參等，動物蛋白可以調節內分泌，補充營養，提高人體抵抗力，還可以維持新陳代謝，維持肌肉運動，保持身體健康，是人體組織細胞的重要組成部分，還是生命物質的基礎。含植物蛋白高的
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 6439次

• 什么是高蛋白食物
  高蛋白食物就是含蛋白質多的食物，蛋白質是生命的物質基礎，沒有蛋白質就沒有生命。而含蛋白質多的食物分為動物蛋白和植物蛋白，動物蛋白有畜牧的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等。畜肉如牛、羊、豬肉等。禽肉如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等等。蛋類如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等以及魚、蝦、蟹等。植物蛋白包括大豆類，黃豆、青豆、黑豆等
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 284次