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• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運動，運動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術，具體采用哪種醫美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴，因為骨性結構顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術。總之要根據臉型的具體情況采取最適合的醫美方案。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 4729次

• 胸大怎么才能讓胸變小

  有的女孩覺得胸部非常巨大會影響生活，比如會影響脊柱的負重或者影響正常的運動，這時候可以進行臨床上的手術治療，比如對巨大的乳房進行縮小的手術。如果乳房大的不是很明顯，可以采用雙環的辦法進行巨乳縮小手術，好處就是切口是在乳暈上，切除之后疤痕基本上看不到。另外如果乳房巨大可能就要進行乳房上提的手術，可能是要做倒T型的切口，將乳房變小、上提，切口相對來說是比較長的，疤痕會比較明顯。可以根據乳房的大小，要達到的效果，決定手術的方式，建議去正規醫院咨詢醫生。

  

  01:24
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-25 3522次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當減肥，整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些。可以適當的節食、運動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴胸運動，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個為一組，每天做5組，長期堅持下去，胸型會緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內衣，有利于胸部的固定，這樣會讓胸部長得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會顯得特別肥胖，還會顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養成良好的飲食習慣。
  語音時長 01:50”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-17 219664次

• 如何讓甲狀腺結節變小
  想讓甲狀腺結節變小，可以口服左甲狀腺素鈉片，將血清TSH水平抑制到正常的低限或者低限以下，口服左甲狀腺素鈉片，建議1天口服1次，定期復查甲狀腺功能的水平，通過口服左甲狀腺素鈉片，起到甲狀腺激素抑制的作用，從而抑制和減弱TSH對甲狀腺細胞的促生長作用，最終可以達到縮小甲狀腺結節的目的。在抑制治療過程當中，如果甲狀腺的結節仍有增大，則需要停止治療，直接進行手術。抑制治療6個月以上，如果結節沒有明顯變化的患者，也需要停止治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-24 5168次

• 如何讓胸變小
  可以通過減肥或做縮乳術、吸脂術變小。女性的乳腺發育是和激素相關的，比如泌乳素、雌激素、孕激素等。在女性12歲時隨著青春期的到來乳腺開始發育，到16歲時腺體發育基本完成，而到25歲時腺體本身不會再增長了。乳腺本身外觀的大小和其內的脂肪組織密切相關，也就是略為肥胖的女性其乳腺顯得更加豐滿。如果乳腺相對較大還可以通過飲食控制、減重的辦法來減小身體內的脂肪，同時也會減小乳房內的脂肪組織，其外觀也會相應的縮小，但是常常乳腺縮小的狀態并不明顯。如果過于巨大屬于激素異常引起，需要進行手術美容才能治療乳腺的過于肥大。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 601次

• 如何讓胸變小
  如果乳房太大希望縮小，最好的辦法是做縮胸手術。實行縮乳術去掉多余的腺體，能夠使體積變小，重量變輕，減少胸部的負擔。對于乳房本身不是特別大，但嫌棄乳房大的患者，盡量少食用含有激素的補品來避免乳房繼續增大，并且減少按摩刺激。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 603次

• 如何讓甲狀腺結節變小
  想讓甲狀腺結節變小，可以口服左甲狀腺素鈉片，將血清TSH水平抑制到正常的低限或者低限以下，口服左甲狀腺素鈉片，建議1天口服1次，定期復查甲狀腺功能的水平，通過口服左甲狀腺素鈉片，起到甲狀腺激素抑制的作用，從而抑制和減弱TSH對甲狀腺細胞的促生長作用，最終可以達到縮小甲狀腺結節的目的。在抑制治療過程當
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 332次

• 如何讓子宮肌瘤變小
  子宮肌瘤患者在確診疾病以后，如果病情不是特別嚴重，可在醫生的指導下應用促性腺激素釋放激素類似物等抑制肌瘤的生長使其萎縮。子宮肌瘤患者發病的癥狀主要表現為月經周期延長，月經量增多，下腹包塊等。在恢復期間建議養成良好的飲食習慣，適當的多吃一些富
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-29 0次