骨裂作為骨折的一種，其恢復(fù)過程需要充足的營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)乃幬镏委?。為確?？焖倩謴?fù)，患者應(yīng)注重攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)成分的食物，并輔以有助于骨骼修復(fù)的藥物，具體內(nèi)容如下：
一、營養(yǎng)豐富的食物
骨裂患者應(yīng)多攝入牛奶、雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，這些食物有助于細(xì)胞修復(fù)和再生。同時，增加蝦米、芝麻醬、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物，以及魚肝油、蛋黃等富含維生素D的食物，以促進(jìn)鈣的吸收和骨骼愈合。
二、西藥治療
1、鈣劑和維生素D補(bǔ)充劑，如碳酸鈣D3顆粒，能夠直接補(bǔ)充骨骼所需的鈣質(zhì)和維生素D。
2、疼痛明顯時，可遵醫(yī)囑使用布洛芬片等非甾體抗炎藥，以緩解疼痛和消炎。
3、阿侖膦酸鈉片等藥物也有助于增加骨密度，促進(jìn)骨骼修復(fù)。
三、中成藥調(diào)理
中成藥如活血止痛膠囊、接骨七厘片等，具有活血化瘀、強(qiáng)筋健骨的功效，可輔助西藥治療，加速骨骼愈合。
四、物理治療和康復(fù)訓(xùn)練
除了藥物治療，患者還可在醫(yī)生建議下進(jìn)行冷敷、熱敷等物理治療，并在骨裂固定期間進(jìn)行未固定關(guān)節(jié)的活動和肌肉收縮鍛煉，以防止肌肉萎縮。
恢復(fù)期間患者應(yīng)避免油膩、辛辣食物，戒煙限酒，保持良好生活習(xí)慣，以減少對傷口的刺激，促進(jìn)身體康復(fù)。
