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肚子一吹涼風就拉肚子

肚子一吹涼風就拉肚子,是胃腸的血液供應減少而造成的消化不完全,是由于受涼本身身體抵抗力下降,病菌增多,干擾了消化而造成的消化不良的情況,所以導致出現拉肚子的情況。

一般建議這樣的患者注意以下幾個方面的調養:

一、要注意腹部的保暖,平時可以多喝一些溫開水,腹部要加厚保暖,還要注意養成良好的飲食習慣和生活習慣。

二、患者在飲食方面要注意清淡易消化的飲食,避免吃一些生冷寒涼的蔬菜和水果以及其他的食物,另外油膩,辛辣,刺激性的食物也不要吃,還要注意少吃多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,在飲食方面盡量要以溫軟的食物為主。

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