天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

春天寶寶曬太陽的最佳時(shí)間

春季寶寶曬太陽的最佳時(shí)間是上午十點(diǎn)至十一點(diǎn)左右或者下午四點(diǎn)之后。

曬太陽一般春季宜在上午十點(diǎn)至十一點(diǎn)左右,中午太陽光比較強(qiáng)烈,不建議帶寶寶曬太陽,而下午四點(diǎn)之后太陽光又變得溫和,也可以帶寶寶曬太陽。可以曬背部和屁股、手、腳等部位,要避免陽光直射寶寶的眼睛。曬太陽要循序漸進(jìn),開始時(shí)間以5-6分鐘為宜,后可慢慢增加到15-20分鐘,避免時(shí)間過長,以免出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙、泛紅的情況。

曬太陽能夠幫助寶寶合成維生素D,提高人體對鈣,磷等營養(yǎng)物質(zhì)的提取率和吸收率,促進(jìn)腸道對鈣,磷的吸收,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)骨骼的正常鈣化,從而促進(jìn)寶寶骨骼的健康發(fā)育,對新陳代謝和生長發(fā)育比較好,也可以預(yù)防嬰兒軟骨病與佝僂病的發(fā)生。在曬太陽之后要及時(shí)喝水,以補(bǔ)充曬太陽時(shí)丟失的水分。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 双鸭山市| 西丰县| 海安县| 宜州市| 芷江| 淮南市| 双鸭山市| 墨竹工卡县| 临安市| 巴林右旗| 曲麻莱县| 遂川县| 武清区| 色达县| 尉氏县| 康乐县| 嵊州市| 商南县| 安吉县| 禹城市| 湾仔区| 牡丹江市| 信丰县| 青河县| 盘锦市| 湖南省| 阿拉尔市| 清徐县| 镇江市| 罗源县| 黄浦区| 平和县| 若尔盖县| 汕尾市| 扎囊县| 凤城市| 修文县| 芜湖县| 鄂州市| 泰宁县| 从化市|