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菊粉是膳食纖維為什么不能長期服用

菊粉是膳食纖維長期服用可能會導致消化系統出現紊亂、電解質紊亂。

菊粉是一種功能性植物多糖聚果糖,有生物活性前提的生理功能和水溶性膳食纖維,是一種天然的腸道益生菌。可增加腸胃的蠕動,促進體內垃圾毒素的排出,防止便秘,調解腸道內菌群的平衡,有效的降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,改善血脂狀況。在臨床上喝菊粉有一定的保健功能,比如調整血脂,緩解便秘,改善人體的內環境,對于預防心腦血管疾病有一定的好處。但是如果長期服用菊粉容易造成消化系統出現紊亂,表現為胃腸蠕動受到影響,出現腹部脹滿、疼痛、消化不良,嚴重的會誘發患者出現膽囊炎等疾病。長期服用菊粉還可以使人的電解質產生紊亂,特別是針對于虛弱的患者,長時間的服用菊粉會對人的代謝產生不良影響。

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