黑暗里看手機有可能會使眼底壞掉,會造成眼底視網膜黃斑部位受到損傷,對眼睛的危害較大。
一般情況下在睡前都有玩手機的習慣,在光線比較明亮的地方看手機對眼睛的傷害較低,但如果在黑暗的情況下看手機會對眼睛造成很大的危害。手機屏幕上面的電磁波和放射線以及手機里面發射出來的各種色彩都會刺激到眼睛,從而使眼睛干澀,導致眼睛疲勞。當環境過于黑暗時手機的強光會刺激到眼底的黃斑,會使黃斑部位的細胞受到很大的損傷,而當黃斑受到損傷之后一般很難治愈。因此一定要盡量的避免在黑暗的情況下玩手機,看手機時也要盡量將手機屏幕的光線調暗,以免與周圍的環境造成強烈對比而,而使眼睛受到傷害。
平時使用手機時也要保持眼睛與手機有一定的距離,盡量保持站立、坐立的姿勢,避免對眼睛造成最大危害。