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轉氨酶高能吃草莓嗎

轉氨酶高一般是能吃草莓的。

草莓是一種營養豐富的水果,富含維生素C、維生素E、纖維素、葉酸等多種營養成分。對于轉氨酶高的患者來說,草莓中的這些營養物質有著諸多益處。維生素C和維生素E具有抗氧化作用,可以幫助減輕肝臟的氧化應激反應,在一定程度上有利于肝臟細胞的修復。其所含的纖維素有助于促進腸道蠕動,減少腸道內毒素的吸收,減輕肝臟的解毒負擔,有助于促進腸道健康,改善消化吸收功能。葉酸則對身體的新陳代謝有著積極的促進作用。

轉氨酶高往往提示肝臟功能可能存在異常,可能是由于病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷等多種原因引起。雖然草莓對轉氨酶高的患者有好處,但也要注意適量食用,過量食用可能會引起胃腸道不適,如腹痛、腹瀉等。如果是由于特殊疾病,如糖尿病導致的轉氨酶高,在食用草莓時還需要考慮草莓的含糖量對血糖的影響,在血糖控制平穩的情況下適量食用。

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