乳腺增生通常可以健身，但不可以做劇烈的運動，以免出現肌肉拉傷的情況。治療乳腺增生可以在醫生的指導下服用逍遙丸或者是乳癖消等藥物來治療。
乳腺增生需要注意休息，避免熬夜，還要保持心情的舒暢。在平常生活中飲食要以清淡的食物為主，可以多吃含維生素豐富的食物，比如香蕉、胡蘿卜、橘子等。
乳腺增生可以健身嗎
齊立強副主任醫師
中國醫學科學院腫瘤醫院乳腺外科
2024-10-29593次
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乳腺增生可以懷孕嗎乳腺增生有這么兩種，一種是生理性的增生，一種是病理性的增生。如果生理性的增生，就是咱們隨著月經周期的改變，雌激素水平的增高，這個乳腺導管粘膜上皮會出現一個增多、增大、增殖。病理性的增生就是這個生理性的增生，沒有恢復到增生之前這么一個狀態，咱們就稱為是病理性的增生。就是乳腺導管粘膜上皮細胞過度的一個增生和增殖，它也可以分為一級、二級和三級。如果是生理性的增生階段，咱們可以正常的懷孕，沒有問題。另外就是一個病理性的增生，病理性的增生往往要靠一個活檢去進行確診。如果是一級的一個增生，一般也不要緊，如果到二級以上或者三級的一個病理性增生，那么一般咱要注意，一般要進行一個手術的干預。就是說生理性增生階段，咱們可以進行懷孕或者說你發現，或者有彩超發現有腫塊，并且證實是有增生，看一下增生到什么程度，是生理性的增生還是個病理性的增生，一般的情況是不影響懷孕的，除非是病理性的增生比較嚴重二級以上或者三級。
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韓建軍
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-02-24 4188次
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乳腺增生可以喝茶嗎乳腺結節的增生跟喝茶是沒有關系的。茶是一種保健的飲料，對消食或者對身體保健方面，它是有比較好的作用。那么乳腺結節方面，因為是機體里面的雌性激素的變化所導致的，所以雌性激素的上升，那么乳腺結節，乳腺小葉的增生，它的發病率是明顯的上升的。那么對于喝茶，它沒有直接的癥狀，但是從科普里面來講，喝茶肯定是對人體是有幫助的。但是乳腺結節的增生，最好分清它的程度是輕的、中的、重的。那么從這個角度來講，比較嚴重的乳腺結節增生，還是要及時的就醫，跟飲食、喝茶是沒有關系的。
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陳業晞
主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院
2020-12-29 3901次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生的病人是可以健身的，乳腺增生的本身是在育齡期婦女，是比較常見的疾病，統計有發病率大概是育齡期婦女的50%左右。常常是因為內分泌紊亂和精神因素引起的，比如長期的精神緊張，勞累過度，晚婚晚育，神志不暢這些因素引起的，這些因素可以導致內分泌紊亂，雌激素和孕激素的比例失常，黃體素分泌減少，雌激素、泌乳素分泌過多，導致乳腺增生和復舊不全，就導致了乳腺增生。乳腺增生輕度的往往可以得到一定自己的自行愈合，在育齡前，育齡期的婦女在懷孕生孩子之前，如果是輕度的乳腺增生，在懷孕生孩子之后，往往可以達到自行的愈合和自愈。如果是中度、重度乳腺增生，可以在藥物治療的同時進行一定的健身體育鍛煉。健身體育鍛煉的能緩解病人的精神緊張，也能使全身的各個身體部位的血運，能夠將血運增快，能活血化瘀起到對乳腺組織的活血化瘀的作用，對有乳腺增生的治療有一定的好處，所以就是乳腺增生的病人是可以健身鍛煉的，健身鍛煉對乳腺增生具有一定的好處。語音時長 1:53”
古風
副主任醫師桂林市人民醫院
2019-01-19 4513次
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骨質增生患者可以健身嗎骨質增生的患者可以進行一些不過度磨損關節的健身鍛煉，或者是選擇一些比較柔和的健身鍛煉。如果患者日常生活中進行一些比較劇烈的健身鍛煉或者是嚴重的磨關節的鍛煉，會使得骨質增生的情況明顯的加重。一般建議骨質增生的患者選擇游泳的鍛煉，或者是選擇瑜伽的鍛煉，也可以選擇進行吊單杠，或者是選擇撐雙杠一類的鍛煉，患者也可以在床上進行一些鍛煉的，比如選擇直腿抬高的鍛煉，或者是選擇空中蹬自行車的鍛煉。語音時長 01:10”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2021-05-17 1372次
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骨質增生可以健身嗎病情分析：骨質增生患者可以健身，可以去健身房鍛煉。但是要注意避免過度、長期劇烈運動，避免過度負重勞累，否則會加重骨質增生。平時可以游泳，騎自行車，做瑜伽等運動。意見建議：建議骨質增生患者根據在醫院檢查的結果，配合醫生做相關治療。日常生活避免過度負重勞累，避免久站久坐，適量加強鍛煉。飲食方面要多吃一些新鮮蔬菜和水果，多吃含鈣高奶制品，豆制品。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2021-05-08 1204次
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乳腺增生可以艾灸嗎病情分析：通常情況下患有乳腺增生的患者是可以艾灸的，艾灸取穴位治療，每天治療一次，可有效的緩解乳腺增生的癥狀，可起到輔助治療的作用，不能徹底的治愈乳腺增生。建議患者用艾灸治療的同時可以服用一些藥物來治療。意見建議：建議乳腺增生的患者在平時應避免吃一些含激素類的食物和藥物。在飲食上要合理搭配，避免不良的飲食習慣。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-10-25 1602次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生的病人是可以健身的，乳腺增生的本身是在育齡期婦女，是比較常見的疾病，統計有發病率大概是育齡期婦女的50%左右。常常是因為內分泌紊亂和精神因素引起的，比如長期的精神緊張，勞累過度，晚婚晚育，神志不暢這些因素引起的，這些因素可以導致內分泌紊亂，雌激素和孕激素的比例失常，黃體素分泌減少，雌激素、泌
高銀光
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-02 422次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生患者可以健身。乳腺增生是女性常見的一種乳腺疾病，主要表現為乳房脹痛和腫塊。許多患者關心，患有乳腺增生是否還能進行健身活動。答案是肯定的，適度的健身對乳腺增生患者不僅無害，反而有益。健身可以提高身體免疫力，增強體質，有助于抵抗疾病的侵
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2025-01-23 0次
