半邊腰痛可能是衣物摩擦、寒冷刺激、外傷、腰椎間盤突出癥、腎結石等原因引起，需要及時就醫。
1、衣物摩擦：
如果穿著的衣物材質較硬，會對半邊腰部造成頻繁摩擦，使局部皮膚出現疼痛感，還可能會引起皮膚發紅。此時要更換棉質、柔軟、透氣的衣服，減少對腰部組織的刺激。
2、寒冷刺激：
如果平時不注意保暖，受到寒冷刺激后會引起半邊腰部組織痙攣，此時也會出現疼痛。需要加強保暖，也可以用熱水袋對局部熱敷，能夠解除組織痙攣。
3、外傷：
如果半邊腰部受到了撞擊，會因為組織受損而引起明顯的疼痛和腫脹，甚至會出現皮膚破損。此時可以用碘伏擦拭，能夠起到消毒殺菌的作用，還可以用冰袋進行冰敷，等到24小時后用熱水袋熱敷，能夠緩解癥狀。
4、腰椎間盤突出癥：
此疾病和腰椎退變、慢性損傷積累有一定的關系，患病后可能會壓迫一側的組織以及神經，使患者出現半邊腰部疼痛，甚至會引起下肢麻木。可以遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。
5、腎結石：
如果一側腎臟出現了結石，會因為結石移動而刺激腎臟組織，此時會出現嚴重的疼痛感，還可能會出現血尿等癥狀。可以在醫生操作下進行手術治療。
患者在日常生活中不可以過度勞累，恢復期間也不可以吸煙喝酒。
