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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現肌肉和筋膜的發炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4881次

• 無緣無故全身酸痛是怎么回事

  無緣無故出現全身酸疼常見有幾種原因：第一，如感染、腫瘤、全身代謝性疾病以及免疫系統的疾病，感染包括細菌感染以及病毒感染，會產生相應的內毒素，從而導致全身出現中毒癥狀，包括發熱以及全身酸疼。腫瘤包括全身惡性腫瘤以及血液系統方面的腫瘤，都會導致全身出現相應的中毒癥狀，出現酸疼的癥狀。全身代謝性疾病，如糖尿病或甲狀腺功能異常，從而影響骨代謝及全身代謝，導致內環境發生改變，使全身產生酸疼的癥狀。第二，近期工作過度勞累，長時間保持身體直立或坐直，全身肌肉組織持續緊張，可導致疲勞癥狀，如全身酸疼無力、行動遲緩，長期睡眠不足及精神壓力過大可加重癥狀。第三，長期不參加體育活動，肌肉力量衰退，即使進行日常基本生活也會感到全身的酸疼癥狀，常見于老年患者。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 9534次

• 大腿到膝蓋酸痛怎么辦
  大腿到膝蓋酸痛中醫認為，因損傷勞損或外感風寒濕邪，合而為病入絡，留住關節阻遏氣血，風邪水濕乘虛而入，侵犯郁于經脈，使其經絡閉塞，閉者不通，不通則痛，痛久者必痛，痛久必結，結久者必腫，腫久者必熱，這就是陰陽失調，臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機理，根源為經血不活，毛細血管及微循環不暢所致。中醫的療法是以調理微循環為主，主要微循環暢通了經脈就可以善解，癥狀也會隨著微循環的暢通而逐漸消失，建議中膏藥外敷，用膏貼之，閉塞其氣，使藥性從毛孔而入，及臟里，通經絡，攻而散之。
  語音時長 1:43”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 11604次

• 從屁股到小腿疼
  如果病人出現了從臀部到小腿部疼痛的情況，首先考慮有坐骨神經的損傷，以及坐骨神經受壓，或者是坐骨神經炎的情況，就會引起有明顯的臀部疼痛，并且伴有大腿后側以及小腿外側有明顯的疼痛。在急性發作期，疼痛往往難以忍受。再就是考慮有腰椎間盤突出的病人，突出的椎間盤壓迫進入腿部的神經根，也會引起腰部疼痛并且伴有臀部和腿部的放射性疼痛。還有就是鑒于腿部的肌肉拉傷，特別是有長時間的蹲起、跑跳活動的病人，導致腿部肌肉拉傷以后，就會引起有明顯的臀部到腿部肌肉疼痛情況的發生，從而引起從屁股到小腿疼痛的情況。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-07 16033次

• 大腿無故酸痛是怎么回事
  大腿無緣無故的出現了酸痛，首先要積極的完善磁共振檢查，明確有沒有一些腫瘤性的疾病。長時間的一個姿勢，或者長時間重復某種動作，都會引起局部的肌肉疲勞，時間長了就會導致肌肉的勞損以及酸性產物的堆積，就會出現大腿的酸痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-09 1702次

• 小腿肌肉酸痛怎么辦
  病情分析：小腿肌肉酸痛應以休息、理療為主，包括熱水浴、熱敷、按摩、外涂活血化瘀藥膏緩解癥狀，但對疼痛比較嚴重的患者應去醫院檢查是否合并嚴重的肌肉損傷，對癥治療。意見建議：小腿酸痛有可能是勞累勞損造成的肌肉拉傷，患者平時應做好運動前熱身，運動后拉伸，包括冷敷、按摩等。日常生活中多吃富含維生素素及高蛋白飲食，做到營養均衡。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-09 802次

• 從屁股到小腿疼
  如果病人出現了從臀部到小腿部疼痛的情況，首先考慮有坐骨神經的損傷，以及坐骨神經受壓，或者是坐骨神經炎的情況，就會引起有明顯的臀部疼痛，并且伴有大腿后側以及小腿外側有明顯的疼痛。在急性發作期，疼痛往往難以忍受。再就是考慮有腰椎間盤突出的病人，突出的椎間盤壓迫進入腿部的神經根，也會引起腰部疼痛并且伴有臀
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 403次

• 大腿無緣無故肌肉酸痛
  大腿肌肉酸痛，常常讓人感到不適與困擾。這種疼痛并非總是由明顯的外傷引起，其背后可能隱藏著多種原因。大腿肌肉酸痛可能是神經受壓的表現，如腰椎間盤突出導致的神經根壓迫，會引起下肢放射性疼痛。肌肉勞損也是一個常見原因，長時間站立、行走或劇烈運動后
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-15 0次