夫妻生活多久一次算正常應(yīng)該是指夫妻性生活多久一次算正常。夫妻性生活1周1-2次算正常。
性生活是個體的性沖動在其生活上的表現(xiàn)，主要指性行為，除此之外還包括各類與性相關(guān)的行為和關(guān)系，如性吸引、性伴侶、性關(guān)系等。對于個體而言，性生活能帶來快感、增進(jìn)交流并傳遞愛意。在性生活的過程中，性沖動驅(qū)使下的緊張狀態(tài)和伴隨性交等行為而產(chǎn)生的快感，以及性交結(jié)束時的放松和倦怠，具有促進(jìn)伴侶之間精神與肉體雙重愉悅的享樂作用。一般建議夫妻1周性生活次數(shù)要在1-2次，這種頻率通常算正常。
平時需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，合理安排飲食，保持營養(yǎng)均衡，并且要注意飲食衛(wèi)生，盡量少吃生冷過于油膩和刺激性強(qiáng)的食物，可以多吃些營養(yǎng)豐富易消化的食物，同時要保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠，避免勞累過度，空閑時間可適度的鍛煉，有利于提高自身抗病能力。如果身體出現(xiàn)不適，比如性冷淡、性功能障礙等，建議及時前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對性處理或治療。
