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哪三種人不宜喝脫脂牛奶

通常對牛奶過敏者、消化不良者、乳糖不耐受者、缺鐵性貧血者、膽囊炎者等不宜喝脫脂牛奶。

1、對牛奶過敏者:

如果自身屬于易過敏的體質,并且對牛奶有過敏的情況,通常不宜喝脫脂牛奶,因為會出現過敏反應,比如皮膚紅腫、潰爛等。

2、消化不良者:

同時脫脂牛奶中含有大量的蛋白質成分,不容易被胃腸道消化和吸收,所以消化不良者不宜喝,容易加重癥狀。

3、乳糖不耐受者:

由于脫脂牛奶中的乳糖含量比較高,乳糖不耐受者飲用后可能會導致體內乳糖含量升高,從而加重病情。

4、缺鐵性貧血者:

缺鐵性貧血的人群,主要是由于鐵攝入不足或者鐵吸收障礙而引起,其中脫脂牛奶中含鐵元素較少,所以缺鐵性貧血者不宜喝,會導致營養攝入不足,而導致病情加重。

5、膽囊炎者:

膽囊炎患者的膽囊壁會出現炎癥反應,而脫脂牛奶中含有蛋白質比較多,此類患者飲用后可能會刺激膽囊,導致膽囊收縮,從而加重癥狀。

如果喝脫脂牛奶期間出現了身體不良癥狀,建議及時就醫。

以上內容僅供參考

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