激素波動出血可能與處于排卵期、壓力過大、營養(yǎng)不良、濫用藥物、卵巢早衰等原因有關(guān)，需要及時就醫(yī)，明確原因，配合醫(yī)生改善。
1、處于排卵期：
如果正處于排卵期，在卵泡排出以后，卵巢就會分泌孕激素，導(dǎo)致孕激素的水平上升，雌激素水平下降，子宮內(nèi)膜出現(xiàn)部分脫落，引起少量的出血，是正常的生理現(xiàn)象，無需進(jìn)行特殊的治療，注意休息，保持陰部衛(wèi)生即可。
2、壓力過大：
如果精神壓力比較大，可能會導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，從而會影響激素的正常分泌，當(dāng)體內(nèi)激素不穩(wěn)定時，子宮內(nèi)膜就會發(fā)生不規(guī)則的脫落，引起出血，為了防止精神壓力過大，可以通過聽音樂、散步等方式疏解不良情緒。
3、營養(yǎng)不良：
過度節(jié)食或者挑食、偏食，有可能會引起營養(yǎng)不良，而維生素、鈣、鐵等多種營養(yǎng)素具有合成激素以及穩(wěn)定激素的作用，若是出現(xiàn)營養(yǎng)不良，則會導(dǎo)致激素水平紊亂，引起出血，可以多吃雞肉、牛肉、雞蛋等營養(yǎng)價值高的食物。
4、濫用藥物：
如果平時生活中擅自服用屈螺酮炔雌醇片、尼爾雌醇片、左炔諾孕酮片等藥物，這些藥物中所含有的雌激素或孕激素，可能會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能，進(jìn)而導(dǎo)致激素水平出現(xiàn)明顯的波動，引起異常的出血，應(yīng)避免擅自用藥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時、按劑量用藥。
5、卵巢早衰：
女性40歲以前出現(xiàn)卵巢功能減退的情況則稱為卵巢早衰，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，會導(dǎo)致雌激素和孕激素水平出現(xiàn)明顯的下降，使子宮內(nèi)膜無法正常的增生和脫落，引起不正常的出血?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行治療。
為了有利于身體健康，日常生活中可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)散步、跳繩等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
