一般情況下，鼻塞按迎香穴、合谷穴、風(fēng)池穴、玉枕穴、通天穴等穴位可以通氣。但是按穴位只能夠輔助緩解癥狀，并不能徹底治療疾病，如果癥狀比較嚴(yán)重，患者還需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1、迎香穴：
此穴位位于面部，鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝中。按此穴位可以起到宣通鼻竅、清肺瀉熱、通絡(luò)散風(fēng)的功效，能夠緩解鼻塞，同時(shí)也可以緩解鼽衄。
2、合谷穴：
此穴位位于手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。按該穴位可以起到鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活經(jīng)、清熱解表的功效，可以改善外感邪氣引起的鼻塞、咽喉疼痛等。
3、風(fēng)池穴：
該穴位位于頸后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。刺激此穴位可以起到疏風(fēng)清熱、通宮利竅、醒腦安神的功效，能夠緩解頭痛、眩暈、耳鳴、鼻塞、鼽衄等。
4、玉枕穴：
此穴位主要位于頸后區(qū)，橫平第2頸椎棘突上際，斜方肌外緣凹陷中。刺激此穴位可以起到通竅明目的功效，能夠改善頭痛、目痛、鼻塞等。
5、通天穴：
該穴位位于頭部，前發(fā)際正中直上4寸，旁開1.5寸。按此穴位可以起到宣通鼻竅、祛風(fēng)清熱的功效，減輕鼻塞、鼻衄等癥狀。
鼻塞的發(fā)生原因可能與患有鼻竇炎、感冒等疾病有關(guān)，在按穴位的同時(shí)還要及時(shí)明確原因，配合醫(yī)生接受系統(tǒng)的治療，外出時(shí)還需要配戴口罩。
