并沒有嗓子有痰喝什么泡水好的說法，嗓子有痰一般可以喝蜂蜜泡水、金銀花泡水、魚腥草泡水、羅漢果泡水、胖大海泡水等。如果通過喝水的方式不能緩解，應及時到醫(yī)院就醫(yī)。
1、蜂蜜泡水：
蜂蜜在中醫(yī)方面屬于一種中藥材，具有潤肺止咳的功效，可用于肺燥咳嗽、肺虛久咳的治療，所以適當?shù)暮确涿鬯兄诰徑馍ぷ佑刑怠?/p>
2、金銀花泡水：
金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的功效，如果嗓子有痰是因風熱感冒引起的，適當?shù)暮冉疸y花泡水，可以起到一定的改善作用。
3、魚腥草泡水：
魚腥草具有清熱解毒、消癰排膿的功效，味辛，性微寒，歸肺經(jīng)，適當?shù)暮若~腥草泡水，有助于改善肺熱咳嗽引起的嗓子有痰。
4、羅漢果泡水：
羅漢果味甘、性涼、歸肺經(jīng)，具有清肺利咽、化痰止咳的功效，所以嗓子有痰，也可以喝羅漢果泡水。
5、胖大海泡水：
味甘、性寒，歸肺經(jīng)，具有清肺化熱、利咽開音的功效，適當?shù)暮扰执蠛Ｅ菟梢愿纳品螣峥人浴⒙晢 ⒀屎硖弁吹劝Y狀。
平時需要糾正不良的生活習慣，戒煙酒，避免吃油膩和辛辣刺激的食物，比如炸雞、油條、辣椒等，否則會影響嗓子恢復。
