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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7629次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長(zhǎng)期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量?？傊?，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4951次

• 輕度骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  輕度骨質(zhì)增生建議可以采取中西醫(yī)結(jié)合的方式治療，輕度骨質(zhì)增生是不嚴(yán)重的，是完全可以治愈的，通過進(jìn)行補(bǔ)充鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)腻憻挼确绞?，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐和激烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)生活中可以進(jìn)行局部的熱敷按摩，活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍，疼痛可以口服止痛消炎的藥物，另外，調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，含高蛋白、高鈣的藥物，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 4262次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎輕度骨質(zhì)增生的情況是不嚴(yán)重的。因?yàn)檠递p度骨質(zhì)增生，只是說明腰椎部位開始出現(xiàn)了退變，也就是處于退變的早期，只要日常生活中適當(dāng)?shù)臏p輕腰部受力，避免腰部外傷，避免腰椎骨質(zhì)增生情況加重就可以。所以在病人出現(xiàn)腰椎輕度骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中可以加強(qiáng)腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，減輕腰部椎體受力，以防止骨質(zhì)增生情況加重，并且日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)，坐著時(shí)一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜來促進(jìn)腰椎骨質(zhì)增生癥狀減輕和延緩腰椎輕度骨質(zhì)增生發(fā)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-15 2815次

• 骨質(zhì)增生輕度嚴(yán)重嗎
  骨質(zhì)輕度增生，那么這種情況下是不嚴(yán)重的。這種情況下要積極的端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作?？梢允褂没钛闹兴庍M(jìn)行熱敷燙洗，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩以及針灸理療。如果局部出現(xiàn)了一些疼痛的癥狀，可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 2102次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  病情分析：腰椎輕度骨質(zhì)增生不嚴(yán)重。對(duì)于腰椎輕度的骨質(zhì)增生來說，如果沒有引起臨床的不適癥狀，只有在身體檢查中被發(fā)現(xiàn)，是不需要特殊的治療的，定期觀察即可，因?yàn)楣琴|(zhì)增生屬于骨骼的一種退行性病變。輕微的骨質(zhì)增生患者平時(shí)要注意不要干重體力活，避免久蹲、久站，避免彎腰提重物，減少腰部關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，能夠控制病情的快速進(jìn)展。意見建議：腰椎骨質(zhì)增生后如果出現(xiàn)腰部腫脹疼痛，活動(dòng)受限時(shí)，建議可以通過針灸、按摩、口服藥物等方法進(jìn)行調(diào)理。具體的治療方案要以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-06-07 1904次

• 輕度骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  輕度的骨質(zhì)增生一般不算是很嚴(yán)重。骨質(zhì)增生又叫做骨性關(guān)節(jié)炎或者是退行性關(guān)節(jié)病，是一種非常常見的骨傷類疾病，很多人在檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)患有輕度的骨質(zhì)增生。對(duì)于輕度的骨質(zhì)增生應(yīng)采取一系列措施延緩骨質(zhì)增生的進(jìn)展。首先，要注意加強(qiáng)局部的保暖，避免受涼導(dǎo)致骨質(zhì)增生處血管的痙攣，加重骨質(zhì)增生的發(fā)展，必要時(shí)可以適當(dāng)給予
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-17 350次

• 輕度骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  輕度骨質(zhì)增生，通常被視為骨骼對(duì)長(zhǎng)期勞損或年齡增長(zhǎng)的正常反應(yīng)，其嚴(yán)重性因個(gè)體和增生部位而異。一般來說，它不一定代表嚴(yán)重的健康問題，但也不能完全忽視。首先，輕度骨質(zhì)增生本身可能不會(huì)引發(fā)明顯的癥狀。在很多情況下，這種增生是在例行體檢或因其他原因進(jìn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-19 0次