運(yùn)動(dòng)損傷是指運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生的各種損傷，其損傷部位與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及專項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)，臨床上可出現(xiàn)擦傷、鼻出血、扭傷、挫傷、脫臼等癥狀。并且一般會(huì)出現(xiàn)外傷性出血、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等并發(fā)癥。一般可進(jìn)行X線攝片、CT檢查進(jìn)行確診，因此在多種損傷中，需找出主要病因進(jìn)行急救。
什么是運(yùn)動(dòng)損傷
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2019-10-107103次
運(yùn)動(dòng)損傷的概述：
運(yùn)動(dòng)損傷的治療：
患者如合并多種損傷，找出主要病因進(jìn)行急救。如出血時(shí)，首先止血；休克時(shí)，首先抗休克，以免耽誤治療時(shí)機(jī)；如骨折，首先應(yīng)安撫受傷者，防止休克，注意身體保暖，立即送醫(yī)院治療。
1、保守治療：包括制動(dòng)、對(duì)癥治療、消腫處理后，可以使骨損傷的結(jié)構(gòu)有較好的恢復(fù)，而且不影響以后的運(yùn)動(dòng)能力；
2、手術(shù)治療：當(dāng)運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)影響以后的運(yùn)動(dòng)能力，甚至?xí)霈F(xiàn)關(guān)節(jié)炎或后期嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)，醫(yī)生會(huì)建議采用手術(shù)治療，具體手術(shù)方式，根據(jù)損傷的情況和部位而定。
飲食注意：
1、妥善固定患者的患肢于功能位，必要時(shí)抬高患肢，減輕腫脹。
2、患者積極進(jìn)行功能鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒，注意保護(hù)關(guān)節(jié)功能，避免關(guān)節(jié)受到反復(fù)的沖力或扭力。
3、飲食上高熱量、高蛋白、富含維生素、高鈣的食物，治療期間應(yīng)避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，忌煙酒。
以上內(nèi)容僅供參考
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肩周炎是運(yùn)動(dòng)損傷嗎狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎，它是一個(gè)自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對(duì)于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運(yùn)動(dòng)方式，不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有關(guān)系。所以如果肩關(guān)節(jié)疼痛，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，患者又有這種運(yùn)動(dòng)的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎。可能是一個(gè)由于運(yùn)動(dòng)以后，導(dǎo)致的肌腱，或者是肩袖的損傷。
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什么是運(yùn)動(dòng)損傷運(yùn)動(dòng)損傷是在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中或者活動(dòng)過程當(dāng)中出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的損傷，包括骨、軟骨、關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊、滑膜、關(guān)節(jié)里面的半月板，還有關(guān)節(jié)內(nèi)的韌帶，這些在活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)當(dāng)中出現(xiàn)的損傷都叫運(yùn)動(dòng)損傷。所以在病人出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷以后，一定要限制損傷部位屈伸，受力活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷情況加重，在出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷以后也要根據(jù)損傷的程
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